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寶寶太粘人媽媽怎麼應對?

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2016-01-01 2253
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 我有一個一歲八個月的寶寶, 最近他越來越粘我, 特別害怕我去上班, 只要我一開始換鞋, 他就狂哭不已, 一哭就要哭很久, 弄得我也很心酸。 我媽媽說, 以後我偷偷走好了, 免得他哭得這麼傷心。 但我又害怕這樣他會更沒有安全感。 你有什麼好的建議嗎?

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辣媽支招:媽媽偷偷走, 以免寶寶哭得那麼傷心, 聽起來倒是個不錯的主意。 但換位思考一下, 如果你是寶寶, 本來最害怕的事就是媽媽離開, 結果發現媽媽憑空消失了, 也不知道還會不會再出現, 你會不會更加恐懼, 更加沒有安全感?更糟糕的是, 這樣會影響到他對你的信任。

兩歲左右的寶寶會有一段時間格外粘媽媽, 因為這個年齡段的寶寶開始意識到自己和媽媽不是“一個人”, 媽媽是會離開的, 但囿於認知局限, 他以為媽媽離開就是消失了, 不會再出現了, 這是媽媽每一次離家, 寶寶都會狂哭不已的深層心理原因。

在心理學上, 寶寶的這種狀態稱為“分離焦慮”, 這是寶寶在成長過程中必須面對的挑戰。 如何幫助寶寶更快地戰勝“分離焦慮”呢?兒童心理學家是這樣建議的:

不管寶寶哭得多鬧心, 每次出門, 你都要堅持當面跟他道別, 給他擁抱和安慰,

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明確告訴他你何時回來, 並依照承諾按時回家。 你一次又一次信守承諾的行為, 是寶寶信任你的堅實基礎, 慢慢地他會明白:媽媽離開了, 還是會回來的。 伴隨著積極經驗的累積和認知能力的發展, 他會安全度過這段“分離焦慮”期。 更重要的是, 你會贏得寶寶的信任, 這種信任, 會深深紮根於他的潛意識中, 對他的成長至關重要。

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