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孕前准爸爸也需要補葉酸

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大家都知道在孕前或者是孕期准媽媽都是需要補充葉酸的。這是實現優生優育的必要環節,但是,大家知道嗎?孕前不只是准媽媽要補葉酸,准爸爸也同樣需要補充葉酸。這是為什麼呢?下面大家就一起來看看專家的詳細講解吧。

孕婦缺乏葉酸會導致脊柱裂等畸形。女性懷孕前三個月和懷孕後頭三個月補充葉酸,可預防50%至70%的神經管缺陷發生,並可減少唇齶裂等。

一項最新研究顯示:男性體內葉酸水準低,會使精液中攜帶的染色體數量要麼過多、要麼過少。如果卵子和這些異常的精子結合,

就可能會引起新生兒缺陷,如唐氏綜合征。唐氏綜合征即21-三體綜合征,又稱先天愚型或Down綜合征,是由染色體異常(多了一條21號染色體)而導致的疾病。除此還會增加女性流產的幾率。60% 患兒在胎內早期即流產,存活者有明顯的智慧落後、特殊面容、生長發育障礙和多發畸形。一個健康男性的精子中,有4%的精子染色體異常,精子染色體異常可能會導致不孕、流產以及嬰兒先天性愚型。攝取葉酸可提高男性精子品質,降低染色體異常精子的比例。

葉酸雖然是孕婦及備孕時期必需的營養,除了可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷外,還可以減少自然流產發生率,減輕妊娠反應,促進胎兒的生長。但很多人不清楚的是,身為一名父親,

對葉酸也同樣有著需求。

據研究,育齡女性在堅持每天服用葉酸4周後,體內葉酸缺乏的狀態才能得以切實的改善。那麼,准爸爸也應和准媽媽一樣從備孕開始補充葉酸。懷上寶寶後可以再停止。因為孩子雖然在母體中孕生,但後代的優劣很大程度上 取決於受精卵的品質。每日攝入0.4毫克葉酸,精子危險係數會降低20%—30%。所以,要當爸爸的男性也要和備孕的媽媽一樣,每日補充一粒0.4毫克的 葉酸片。形成精子的週期長達3個月,因此備孕男性應至少提前3個月開始服用葉酸。

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