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假日出遊防孩子暈車小偏方

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2016-01-01 1459
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節假日父母帶孩子出遊本是件很開心的事, 但有些孩子上車不久就面色蒼白、噁心嘔吐, 這就是暈車。 為了防止孩子暈車, 家長可以採取下列辦法:乘車前夜要設法使孩子睡眠充足。 人在睡眠不足的疲倦狀態下對外的適應性差, 也就容易出現暈車現象。 因此, 父母最好提前幾天與孩子談說外出的計畫, 到了乘車前夜則要避免談說過多, 儘量使孩子像平日一樣安然入睡。 乘車前可以給孩子服用暈車片一類的藥物, 以緩解暈車症狀, 在乘車前一小時服用效果更好。

除此以外, 有些“偏方”也同樣有效,

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可在乘車前半小時給孩子含一塊生薑或一小撮茶葉, 在肚臍處貼傷濕膏也有一定效果。 還要記住乘車前不能給孩子吃得太飽, 特別是不能吃太油膩的食物, 也不能空腹, 最好適當吃些清淡食物, 如稀飯、素菜之類。

乘車時選擇恰當的位置也很必要, 可以讓孩子靠前坐, 但也不要離駕駛座太近, 以免聞到過多的汽油味, 靠窗口的位置空氣新鮮, 是暈車者理想的座位。

為果孩子已經出現了暈車症狀, 最好就近停車, 讓孩子把胃裡的食物吐出來, 走動一會兒, 症狀很快就會有所好轉。

不過, 要想從根本上避免孩子的暈車現象, 只能加強鍛煉, 帶孩子去遊樂園玩一玩踏水車、滑梯等, 這些活動都能增強身體的平衡能力, 對克服暈車有幫助。 施善葆

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