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孕婦能長時間吹空調嗎?

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孕婦在空調房呆著,一定要注意避免過涼導致感冒,將空調的溫度定在23至28度,室內感覺微涼就可以了,

切忌溫度太低,和室外溫差太大。孕婦皮膚的毛孔比較疏鬆,容易受風,在空調房裡,孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風。

此外,孕婦還要經常走動,空調房也要經常打開門窗,換新鮮空氣進來,畢竟自然風最有利於人體健康。

電扇發出的風吹到人的皮膚上,促使汗液蒸發,使皮膚的溫度驟然下降,導致表皮毛細血管收縮,血管的外周阻力增加,使血壓升高,心臟的負擔加重。但是,沒有吹在風的部位皮膚溫度仍相對偏高,表皮的毛細血管處於舒張狀態,血流量增多。

頭部的皮膚毛細血管豐富,充血明顯,對冷的刺激比較敏感。電扇吹到頭部容易引起頭部的昏暈、疼痛。由於電扇風吹到身體的某些部位,

使全身的體溫處於不均衡狀態。

因此,神經系統和各個器官組織必須加緊工作,以調節全身體溫的均衡。所以,使用電風扇吹風時間太長,反而使人頭暈頭痛、疲憊無力、飲食不降。孕婦吹電扇的時間一定不要過長,而且,吹風時最好選用微風間斷地吹。

綜上所述,孕婦吹空調是可以,但要長時間吹空調必須注意以防感冒,因為在炎熱的夏天裡,如果在空調房裡很容易睡著,也很容易導致感冒,小編建議在不到萬不得已的情況下儘量不要長時間的吹空調。

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