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准媽媽秋冬護膚的N個秘笈

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2016-01-01 2032

秋季悄悄地來到我們的身邊,秋風帶來了涼爽,卻也帶走了皮膚最重要的東西——水。每當這個時候,我們的皮膚就會覺得特別乾燥。而對於懷孕的准媽媽來說,這時候更應該細心呵護自己的皮膚了。

有一個28歲的准媽媽,能吃能喝,可就是手心發癢,後來還波及到腿部、腹部和背部,可外表沒看出有什麼問題。等到晚上因為癢得厲害不能入睡而來就醫,害的夜不能寐……

懷孕後,體內激素水準的變化,你會發現身體各方面都發生了明顯的變化,連皮膚也變得比以前敏感起來。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現妊娠斑(蝴蝶斑),腹部出現妊娠紋。今天幸孕草特別為孕媽咪搜羅了一些適合准媽媽的護膚方法,讓你在這個秋天的孕期依然“孕”味十足。

秋冬季,孕媽媽皮膚會出現這些問題:

1、孕媽媽,你可能出現:孕期乾燥粗糙、易生暗瘡

皮膚因為受到激素的影響,使得皮膚的底層缺乏滋潤,再加上孕婦要提供營養給體內的胎兒,導致孕婦本身出現缺水的現象,從而導致有些孕婦的皮膚變得特別粗糙。

2、孕媽媽,你可能出現:皮膚瘙癢

孕婦皮膚瘙癢多出現在妊娠中後期以後,特別在乾燥的秋冬季,輕者只是皮膚稍有瘙癢,重者則瘙癢難忍,坐立不安,夜不能寐,痛苦不堪,有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢,結果造成全身抓痕累累,搞不好還容易發生皮膚化膿性感染。這種症狀一般只有到分娩後才能減輕直至消失。

3、孕媽媽,你可能出現:不太好看的妊娠斑

由於孕婦的黑色素代謝緩慢,面部大多會長黑斑,且孕後不易恢復。妊娠中後期,孕婦皮膚變得敏感,對紫外線抵抗力減弱,皮膚容易被曬黑,面孔出現黃褐斑,額頭和雙頰出現蜘蛛斑。

遇到上面的問題,孕媽媽你該如何護理自己的皮膚呢?

首先,清潔是基礎。這是預防缺水的首要工作,用冷水或者溫水洗臉,選擇溫和的弱酸性洗面乳,洗完臉後使用毛巾輕壓臉龐,將水吸幹,千萬不要用力擦拭哦,否則會弄傷表層皮膚。

幸孕草小提示:

孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由於皮膚乾燥,洗臉的次數應相對減少,每日兩次即可。洗完後用手輕輕拍打幾下,等水分半幹,用溫和的潤膚霜均勻搽於面部。

其次,水水少不了。化妝水有調理皮膚和供給角質層水分的作用,乾燥的秋季需要更加滋潤的化妝水。

幸孕草溫馨提示:

適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚乾裂。維持室內一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內放一盆水。

最後,乳液可換霜。乳液的質地稀薄,更適合在春夏使用;而霜更為滋潤營養,適合乾燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋季,各位准媽媽可以考慮把手上的乳液換成霜,特別是北方的准媽媽。

在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題,所以孕婦更要注意保養。不過,基於孕婦特殊的生理狀況,在美容護膚時有很多地方需要特別留意,要掌握必要的孕婦美容常識,使女性能保持在懷孕前所具有的美麗。下面就聽聽網友媽媽怎麼說的。

林媽媽:小偏方治好皮膚乾燥

我懷孕後皮膚乾燥粗糙。我聽我家婆說,把純淨水和甘油按1∶5進行混合,再加上一點點的白醋就OK了,效果不錯的。

晴晴格格:皮膚瘙癢不要扣

懷孕後,我皮膚異常的癢,但是有抓越紅,後來出現血痂,這時我意識到嚴重性,如果真的很癢,都避免搔抓止癢。因為不斷搔抓後,皮膚往往發紅而出現抓痕,使表皮脫落出現血痂,日久會導致皮膚增厚、色素加深,繼而加重瘙癢,甚至還能引起化膿性感染。洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗,因為這樣會加重瘙癢。另外,穿純棉的衣物,可以避免化纖織物與皮膚發生摩擦。

噔噔媽咪:祛斑有妙招

臉部:使用足夠的爽膚水(孕婦可以使用純淨水或礦泉水)拍打臉部,將2滴橄欖油於掌心搓熱,輕輕拍打在臉部,也可以配合按摩手法。根據一些介紹,這樣做是因為橄欖油是油性的,直接使用的話對皮膚的滋潤程度有限,應該先給皮膚補充大量的水,再用橄欖油在皮膚上形成一層薄薄的保護膜鎖住水分,達到保濕的效果,同時也防曬。這樣做適合所有性質的皮膚,因為它所含的成分和皮膚分泌很相似。

幹性和混合性皮膚可以得到很好的鎖水滋潤的效果,油性皮膚也可以通過保濕來減輕油脂分泌,豆豆皮膚可以使用是因為它能溶解豆豆表面的栓化的油脂,使豆豆軟化,有利於排出毒物,是美容的萬能油。不會堵塞毛孔,反而會幫助排毒的。孕婦使用它來按摩,還可以防止妊娠紋的產生。

一品梅:日常保養,皮膚煥發光彩

有些色斑可以在結束生產後自然消失的。要讓自己在產後恢復得不錯,保證良好的睡眠,多吃含優質蛋白質、維他命b、維他命c的食品是必不可少的。 准媽媽身體各部分應隨時擦油,擦油的作用是避免產後腹部及腿部留下產痕。

尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如護理油、按摩膏、局部調理霜,它們在孕期和產後都可使用,能有效地減緩肌膚鬆弛,預防或撫平妊娠紋。 此外,托腹帶也可以幫助准媽咪對付最討厭的妊娠紋。

幸孕草小提示:關於孕期化妝

懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白,精神也變得無精打采,因此孕婦可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。

准媽咪是可以化淡妝的。“開始化妝時,要用深色系列的粉底來妝扮,如果孕婦臉上有雀斑,則應改用蓋斑膏,但不能塗得太厚,否則容易傷到肌膚。上過粉底後,可撲上透明粉以固定化妝品,接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最後再刷上一層腮紅,使臉色紅潤。”

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