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備孕要知道的五大健康因素

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2016-01-01 3867

想要做到優生優育,那麼今天的文章就必須要仔細看一看,因為,今天我們介紹的這五個和孕育有關的健康問題,是每一個想做媽媽的都必須瞭解的孕育常識,因為它們的好與壞直接影響未來小寶寶的智力、生理和心理健康水準的高低。

你渴望瞭解它們嗎?

1、身體內是否存在著潛伏的病毒感染:身體內環境中的病毒,都是以細胞作為宿主的,它們可以潛伏很長時間,甚至一生的時間,其中有些病毒是可以導致胎兒畸形的,譬如風疹病毒、呼吸道腸道病毒等等。如果身體攜帶病毒,或者病毒潛伏在生殖器官中,或者病毒處於增殖狀態,都可以增加胚胎流產和畸形的危險,因此,作孕育前的病毒學檢測,是十分重要和必要的。

2、性器官和性生理狀況:性器官是生育的主要器官,先天性因素,後天環境因素,每個人重要生理器官健康的水準,體內激素水準,社會人際壓力所造成的植物神經的調適疲勞,兩性相處的是否和諧,都可以影響性器官及性生理狀況。因此,在孕育前通過有效的健康準備,使健康者更健康,使非健康者健康,使有問題的人得到幫助,都有助於創造生育的最佳條件。

3、物質代謝的狀況:生命是物質的,新生命的孕育離不開生命中的物質條件。瞭解重要的營養素水準,瞭解是否缺乏某種重要的生命物質和生育物質,瞭解是否存在著潛在的物質代謝障礙,瞭解不良嗜好、煙、酒對身體的影響,對未來寶寶的生命品質是重要的。

4、生理和心理健康的總體水準:一個小小的卵細胞和精子,生存和產生在生命的大環境中,這個環境中的物質、資訊和能力迴圈的變數都會通過體液的迴圈和傳遞,影響生命胚原的品質,同時也影響著上述三個生育條件。因此,瞭解並調適心身健康的水準,拿出一生中很少的,但很重要的時段,好好地為自己,為後代,作出很容易但很重要的選擇。

5、重視環境因素對健康影響:土壤、空氣、水、陽光宇宙資訊場,構成了人生存的自然生態環境;社會環境,人際關係、文化背景、人生目標與信仰構成了人生存的人文生態環境。上述兩個生態,均可對人生命的內環境造成影響。人文生態直接影響意識和潛意識活動狀態,並通過植物社經和內分泌影響生理,自然生態則直接影響生理活動,並通過植物神經和內分泌影響心理。

生活保障的水準,家庭社會人際關係,特種行業(射線、微波場、化學品、毒物接觸)重大人際壓力(親人過世、離異、遷居、新婚、工作變動、升學、失業等等)都會影響人的心理生理的狀態。雖然上述影響因素不是顯性和直接的,但常常可以通過一個累積的時間和作用量,決定著一個人的健康水準。

現狀社會,男性精子數量和品質的下降,性功能障礙的比率增加,生育同期和生育數量的變化,實際上都與上述環境變數有關。

一個人不太可能因為生育,就作出改變工作或生活環境的選擇,但可以通過醫療幫助,消除和減輕環境因素對健康的負面影響,從而為孕育創造出一個好的生命外環境與內環境來。

我們希望每一對備孕的夫妻,一定要先在懷孕前對自己的身體健康有所瞭解,這是優生優育的基本保證。

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