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白領男性備孕禁忌:忌手機放褲兜

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2016-01-01 4645
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白領一族擁有著令人羡慕的工作, 但是白領一族也有自己的苦惱, 例如很多的男性朋友遭遇了生育困難的尷尬, 甚至一些朋友出現了不育症的情況。 那麼白領一族的男性朋友該如何科學的備孕呢?如何提升受孕的幾率呢?備孕期有哪些禁忌要注意呢?

白領男性備孕禁忌

手機放褲兜

多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間, 將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射, 影響精子的運動能力, 從而會影響精子的數量。

開車久坐

長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足, 血氧量減少,

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就使能量、營養物質減少, 造成精子能力下降。

穿緊身牛仔褲

男性不應穿太緊的牛仔褲, 特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊, 讓陰囊處於密閉狀態, 空氣不流通, 使細菌滋生, 引起生殖道的炎症;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫, 限制血液迴圈, 妨礙精索靜脈回流, 對精子的產生和營養很不利。 長此以往, 容易造成今後不育的不良後果, 還容易造成供血量減少。

桑拿浴及過頻的熱水浴

睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。 有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘, 原來精子密度正常的人, 精子密度可降到1000萬/毫升以下, 這種情況可持續3周。 因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。

吸煙

吸煙不但是優生優育的大敵, 而且是引起不孕的原因之一。 據研究發現, 婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能,

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引起月經不調, 過早絕經和不孕。 吸煙婦女即使懷孕, 也易引起流產、早產和死胎, 所生小孩體重比不吸煙者輕得多。

由於香煙的煙霧中含有強烈的致畸物質, 故男子吸煙往往會使精子減少, 每天吸煙20支, 精子存活率僅為50%, 並出現多種畸形的精子, 從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的後患。 且尼古丁對精子的運動及穿透能力都有影響。

營養不良和偏食

精子的產生需要原料, 因此生精功能和營養水準密切相關。 這並不一定要吃甲魚、黃鱔。 但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜, 保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。 偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。

飲酒

現代醫學提示, 過量飲酒可危及生殖系統功能, 導致內分泌紊亂, 並使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。 喝酒使血管擴張, 加快體內毒素吸收,

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使身體延緩毒素清除功能, 因而降低精子品質。

長期飲酒者的精液中, 精子數目減少, 活動力減弱, 而且陽萎、不育和男性女性化的發生率明顯增加。

白領男性孕前檢查項目

精液檢查

男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。 通過精液檢查, 可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率, 判斷是否有前列腺炎等, 並提出相應的建議和決定是否採用輔助生殖技術。

泌尿系統檢查

男性泌尿生殖系統的毛病對下一代的健康影響極大, 因此這個隱私部位的檢查必不可少。 如果覺得自己的睾丸發育可能有問題, 一定要先問一下父母親, 自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睾、睾丸外傷和手術、睾丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況, 將這些資訊提供給醫生, 並仔細諮詢。

體格檢查

有些人如果幾年了也沒有進行體格檢查或者沒做過婚檢,

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那麼肝炎、梅毒、愛滋病等傳染病檢查也是很必要的。 醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況, 曾患過何種疾病?如何治療等情況, 特別要重點詢問精神病、遺傳病等, 必要時還要求檢查染色體、血型等。

很多的男性朋友因忙碌的工作經常會忽視日常的健康, 忽視了生育能力的保養, 以上我們為大家介紹了男性備孕期要注意的幾大禁忌, 希望大家提高警惕。

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