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產後易得乳腺癌的三類新媽媽

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2016-01-01 3298

新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅,但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的幾率確實低於不生育不哺乳的女性,但正在進行時的准媽媽、媽媽們注意了,這個階段激素水準大量改變,也可能滋生“炎性乳癌”。

產後媽媽為什麼這麼容易得乳腺癌?——懷孕哺乳期是炎性乳癌高發期

乳腺癌的致病誘因很多,飲食結構不合理、動物蛋白吃太多、環境污染、工作壓力大等都有可能讓機體免疫力失調,刺激腫瘤生成,但普遍還有一個看法認為,不生育不哺乳的女性發生乳腺癌幾率較高。生育哺乳防的是“未來”的癌變可能,女性在懷孕、哺乳期間,也進入了“炎性乳癌”的高發期,孕婦產婦們千萬不可掉以輕心。

懷孕哺乳期的女性體內激素水準大為改變,比平時更容易患“炎性乳癌”。炎性乳癌的特點是惡變程度高、進展快、復發轉移多、症狀類似炎症從而非常容易被忽略,不少媽媽由此不幸拋下繈褓中的新生嬰兒離開人世,還有一些則在懷孕期間就面臨“保孩子還是保自己”的艱難選擇,因為懷孕期不能大量用藥,而一旦拖延則可能回天乏力。

這幾種女性產後更容易得乳腺癌

1、不愛哺乳的媽媽易得乳腺癌

研究結果顯示,女性在生產之後以母乳餵養的時間越長,日後發生乳腺癌的危險越小。

研究專家指出,很多女性在嬰兒6個月大後,便不繼續喂哺母乳。如果她們能夠喂哺6 個月以上,每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通過哺乳可以促使女性的內分泌系統進行調整,使性激素逐漸恢復到平衡狀態。資料表明,哺乳次數越多,時間越長,乳腺癌的危險越小,而未哺乳女性的乳腺癌發生率要比哺乳女性高出5倍左右。

溫馨提示:哺乳對寶寶有益,對媽媽更有好處

民間常說,金水銀水不如媽媽的奶水。的確,母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。母乳是寶寶獲得的第一塊“金牌”。

首先,母乳營養豐富,是寶寶最理想的食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖,鈣磷比例適宜,適合寶寶的消化和需要,不易引起過敏反應。母乳中富含有利嬰兒腦細胞發育的牛磺酸,有利於促進寶寶智力發育;其次,母乳,特別是初乳中含有多種增強寶寶免疫力的物質,可使寶寶在出生第一年中降低患病率,預防各類感染;母乳可以隨時喂哺,方便、衛生、經濟。

另外,母乳餵養可促進寶寶與母親的感情建立與發展,可使寶寶獲得滿足感和安全感,是寶寶心理正常發展的重要因素,可以更好地促進寶寶大腦發育。

對於母親來說,產後堅持哺乳有利於子宮恢復,可降低乳腺癌的發病率。那種認為產後哺乳會影響身材的看法是錯誤的,餵奶是一個大量消耗熱能的過程,有利於媽媽減輕體重。

2、產後不當擠奶易得乳腺癌

乳房是個非常嬌氣的地方。對乳房護理知識不瞭解、沒經過正規培訓的人,無法掌握好手法的輕重,多用蠻勁對乳房進行暴力擠壓。暴力擠壓,不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開,反而還會使乳汁淤積更嚴重,從而引發乳腺炎,繼而導致乳腺癌。

此外,對於乳頭發生皸裂的產婦,如果按摩者不衛生,會大大增加感染的機會,細菌可從乳頭皸裂處進入乳腺組織,從而引發乳腺炎。

溫馨提示:產後媽媽擠奶技巧

首先,要注意在擠奶時,不要弄痛乳暈和乳頭。用拇指和食指擠壓乳暈,以無疼痛感為宜。即使乳汁很難流出,也不要使勁擠壓。擠奶的關鍵是擠壓的部位和角度,用力過度會弄傷乳暈。

其次,擠壓乳暈的手指要勤換位置。擠壓乳暈的位置有多種,手指可以上下擠壓,也可以左右擠壓,還可以斜著擠壓。只擠壓乳暈的一個部位,那個部位的負擔就會過重,會有受傷的危險。

再次,要儘量避免使用擠奶器。擠奶器的原理就是,通過乳頭給乳房表面施壓,使乳汁流出。這不符合乳房通過擠壓輸乳管竇使乳汁流出的生理構造,容易弄痛乳頭,因此要注意使用擠奶器時間不宜太長。

3、產後護胸不當容易致乳腺癌

沒有哪個女性不愛護自己的胸部,但是有些女性認為自己的乳房長得不稱心,於是人為的抑制或增大,結果卻適得其反,因此,要有驕人的胸部,千萬不要再犯下列錯。

壓迫法縮胸:有些女性,生育之後感到過度乳房增大,認為不美觀,便使用乳罩予以壓迫,殊不知這種“壓迫法”往往會適得其反,一旦解除“壓迫”,乳房立刻一蹶不振耷拉下來。

人工填充:至於採用填充材料來豐乳“增肥”的人工方式,對健康有著嚴重的影響。國外有資料統計,矽膠之類的填充物在體內時間長了,容易誘發乳腺癌。

溫馨提示:產後乳房護理工作重點

護理應在產後第二天就開始,可以按照以下過程進行:

(1)準備工作:

一條大毛巾、兩條小毛巾、清潔紗布二塊、一塊香皂、爽身粉、甘油一瓶、熱水及乾淨胸罩一件。東西準備好後將門窗關好,先洗淨手,在臉盆內注入熱水(溫度在41-43度),並放入毛巾。然後坐好,脫去上衣,在胸部蓋上大毛巾。

(2)清潔乳房:

露出右側胸部,將小毛巾浸水,並抹上肥皂,以順時針方向擦洗乳部,並自乳頭逐漸向根部擦洗整個乳房,注意動作要輕柔。然後再用清潔適度的濕毛巾將皂液擦洗乾淨,並用大毛巾拭幹乳房。然後用同樣方法擦洗左側乳房。

(3)熱敷乳房

更換一盆乾淨熱水,水溫50-60度,可依氣溫酌情增減。露出胸部,大毛巾從乳下2-3寸蓋好。將溫熱毛巾覆蓋兩乳房,保持水溫。最好兩條毛巾交替使用,每 1-2分鐘更換一次熱毛巾,如此敷8-10分鐘即可。注意皮膚的反應,避免燙傷,然後用毛巾擦乾並蓋上大毛巾。

(4) 按摩乳房

露出右側胸部。將清潔紗布置於乳頭上,以吸收流出的乳汁。將爽身粉倒在手上搓勻,雙手分置乳房根部,順時針按摩1-2分鐘。具體方式如下:

步驟一:一手固定乳房,另一隻手指依據乳腺分佈的位置,由根部向乳頭以螺旋形按摩逐漸至全乳,按摩 1-2分鐘。

步驟二:一手按住乳房,另一手由乳房根部用手指的力量向乳頭方向推行、按摩。

步驟三:以雙手分別放在乳房兩側,由根部向乳頭擠壓按摩。

步驟四:用同樣方法按摩左側胸部。

步驟五:按摩完畢,將甘油少量倒於右手指尖處,左手拇指與四指分開固定乳暈周圍,右手指將乳頭往外牽引數次。然後用毛巾將爽身粉拭淨。

步驟六:穿好胸衣,整理好物品。

(5)注意事項

有乳頭凹陷者,應特別注意乳頭的清潔。如果乳頭發炎、乳腺發炎、乳房手術者則不能進行乳房護理。在乳房護理完後稍微休息一會就可以進行餵奶了。

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