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孕婦能吃米粉嗎

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米粉的功效和作用? 米粉別稱:米線
米粉, 是在我國南方地區非常流行的一種美食。 米粉是以大米為原料, 經浸泡、蒸煮、壓條等多道工序制作而成的條狀、絲狀米制品。 米粉很有彈性, 質地柔韌, 用水煮不會糊湯, 干炒也不容易斷, 吃的時候, 配上各種菜碼或湯料進行湯煮或干炒, 爽滑入味, 深受人們尤其是南方人的喜愛。 目前市場上的米粉品種眾多, 一般可以分成波紋米粉、排米粉、方塊米粉、濕米粉、銀絲米粉和干米粉等。
中國南方盛產稻米, 南方人習慣吃米飯, 對比較干的食品難以下咽, 因此米粉一般都是做成湯面。
南方各地的米粉吃法和作料配制都有所不同, 其中貴州的米粉以辣著稱, 一碗湯出來幾乎都是紅色。 此外, 臺灣新竹米粉和桂林米粉都很有名氣。
孕婦能吃米粉嗎?

慎吃

米粉易于消化吸收, 準媽媽可以適量食用, 市面上購買的米粉可能有不良添加劑, 例如明礬之類, 所以建議盡量少吃。 普通米粉配以各種菜碼或湯料進行湯煮或干炒, 爽滑入味。 產婦能吃米粉嗎?

慎吃

米粉易于消化吸收, 可以適量食用, 但要注意選購, 市面上購買的米粉可能有不良添加劑, 例如明礬之類, 所以建議月子媽媽盡量少吃。 哺乳期能吃米粉嗎?

慎吃

米粉易于消化吸收, 可以適量食用, 但要注意選購, 市面上購買的米粉可能有不良添加劑,
例如明礬之類, 所以建議哺乳媽媽盡量少吃。 嬰兒能吃米粉嗎?

能吃

寶寶可以吃市面上的嬰幼兒專用米粉, 這也是寶寶常吃的輔食之一。 不建議給寶寶吃普通米粉。 適用人群 媽媽,寶寶
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