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孕婦吃什麼補血藥好

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2016-01-01 2684
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服用阿膠是比較傳統的補血方法, 因此孕婦補血藥建議服用一些阿膠類的, 可以服用阿膠顆粒或者阿膠血膏, 一次20ml, 早晚各一次就可以了。 因為阿膠補血顆粒和阿膠補血膏配方一樣, 只是劑型不同, 因此兩者均可。 當然, 選擇一些驢膠補血顆粒也是可以的。

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孕婦補血藥品一定要選擇正規廠家生產的, 並且仔細閱讀說明說, 確定孕婦可以服用。

孕婦貧血除服用專門的孕婦補血藥之外, 還可以選擇食療。 如金針菜, 其含鐵量最大, 比大家熟悉的菠菜高了20倍, 還含有維生素 A、B1、C, 蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用;

胡蘿蔔:胡蘿蔔即紅蘿蔔, 日本人稱作人參, 含有維生素B、C, 且含有一種特別的營養素———胡蘿蔔素。 胡蘿蔔素對補血極有益, 所以用胡蘿蔔煮湯, 是很好的補血湯飲。 除此之外, 龍眼肉, 黑豆都是適合於孕婦補血很好的食物。

總而言之, 在孕期有點輕度貧血是很正常的, 但如果是之前就有貧血的毛病, 而孕期反而加重的, 就需要在醫生的指導下選擇以上孕婦補血藥了。

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