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孕婦吃冰棒會"凍"到寶寶嗎?

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2016-01-01 4786
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由於氣溫的不斷升高, 在炎炎夏日裡, 人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。 因此, 在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。 炎熱的夏天又要來了, 懷孕後, 孕媽體溫比常人要更高一些, 更受酷暑的折磨, 吃根冰棒是許多人抗暑降溫的好辦法, 可是懷著小寶寶, 還能想以前那樣隨意吃冰棒嗎?會不會“凍”到寶寶?

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在這裡, 專家提醒廣大孕媽媽, 只要控制吃的量對寶寶沒有太大的影響, 但是, 孕媽該注意以下幾個問題:

1、吃的冰棒乾淨嗎?是不是正規廠家生產, 有沒有過保質期, 一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。

2、要控制進食量。 不要一次吃的太多, 以免引起胃腸不適。

3、胎兒對冷的刺激也極敏感, 當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時, 胎兒會在子宮裡有時會躁動不安, 胎動會變得頻繁。

4、冰棒中含糖分較高, 無節制的過量食用, 易使孕媽血糖升高, 導致妊娠糖尿病。

總的來說, 只要確保清潔, 冰棒還是很有益的, 因為冰棒中的奶含有蛋白質, 媽媽適度食用, 可使皮膚白滑。

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