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如何判斷生育能力強弱

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2016-01-01 1537

1、年齡

女性為24-29歲,男性為25-35歲。這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。在最佳生育年齡受孕,精子和卵子的品質較好,計畫受孕容易成功,難產的機會相對少,有利於下一代健康素質的提高。》》讓白領懷孕困難的8大惡習

2、BMI值

也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。女性大約在18~25為正常範圍,也是最適合懷孕的比例。

3、避孕歷史

早期的避孕藥確實會因為藥劑超重,而有吃久了導致不孕的可能性,但現在由於都是低劑量的避孕藥,這樣的情況比較不易發生。但未婚及未懷孕過的婦女要注意,放置子宮內避孕器如果時間過久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者輸卵管阻塞及沾黏,如此可能會有不易受孕的後遺症。

4、月經週期

月經週期不順的婦女比較不容易受孕,尤其是有寡經症、多囊性卵巢症候群的人,通常會隔很久才有一次月經,這樣月經週期長、排卵機會少,受孕的機會當然就比較小了。但月經週期短的人也不見得好喔!尤其是又合併有子宮內膜異位的人,這表示黃體功能不健全,即時有排卵也會不孕,或者是會增加流產的機會。

正常月經週期為28~35天,週期長短可因人而異,提前或錯後7~10天可視為正常範圍,只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調。末次月經是指距就診日最近的一次月經,應從出血第1天計算。但需注意,末次月經系指此次月經與通常一樣的行經持續時間及量,不要將陰道不正常出血誤認為是月經。此種出血一般量較月經少,時間或短或延長,或失去平時月經來潮的規律。

5、性經驗

如果性行為次數太密集也是不容易受孕的。》》夫妻必看的性愛數位規律

6、健康狀態

無論男女,當然是健康狀況愈好愈適合受孕,因為在有足夠體力與能量的情況下,再搭配充足的營養,能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌症、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時,比較不容易受孕,因為健康狀況不佳時,生殖荷爾蒙也容易紊亂,甚至有家族性疾病的人,例如染色體異常,也會造成不易排卵的問題。尤其現在社會環境不佳,長期曝露於電磁波、X光或輻射線下,易讓胎兒產生異常與流產,所以孕婦最好遠離這類物品。

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