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孕婦吃蝦好嗎?

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孕婦能不能吃蝦之蝦的營養價值

現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,

補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦,溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

蝦,營養豐富,其蛋白質和維生素A的含量均高於河蝦和豬肉,還含有豐富的維生素E和碘及碳水化合物、磷、鈣、鐵、硫胺素、核黃素等。並有補腎壯陽,益氣開胃的功效,為孕婦的優質食物來源。

孕婦能不能吃蝦?

孕婦是能夠吃蝦的,但是蝦中可能含激素較多,對於處於荷爾蒙失調狀態的孕婦來說,

吃的時候要控制量,因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。

孕婦吃蝦注意事項

專家提醒:吃蝦嚴禁同時服用大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;另外,有些人對蝦等海產品過敏,引起過敏性皮炎、哮喘等,應引起注意和重視。

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