首頁 搜索 分類

孕婦可以吃花椒嗎?

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2016-01-01 3728
赞助商链接

孕婦可以吃花椒嗎?

我們應該注意的是, 花椒性熱, 容易上火的朋友應該少吃。 尤其是孕婦, 多食容易導致上火, 還會會損傷胎氣, 哺乳期的媽媽更應當少吃, 因為花椒有回乳的作用, 食用後容易導致斷乳。 所以, 孕婦是可以吃花椒的, 但是需要適當的少吃,

赞助商链接
以防出現損傷胎氣等不良症狀。

同時, 還提醒您一些懷孕期間不宜食用的食物。 八角、茴香、桂皮、五香粉等熱性香料;芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品;咖啡、紅茶、可樂型飲料、酒精飲料;生魚片、螃蟹、生蠔、田螺、烤羊肉等食品都是懷孕期間不宜多食的食物。

孕婦可以吃花椒嗎之花椒功能解析

中醫認為花椒性溫, 有溫中散寒、除濕、止痛、殺蟲的作用, 春季適度食用, 有助於人體陽氣的生髮。 同時, 春季各種細菌病毒開始繁殖, 是流行病的多發季節, 而花椒中的揮發油可提高體內巨噬細胞的吞噬活性, 進而可增強機體的免疫能力, 並且花椒對白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌有抑制作用。

另外, 雨水較多的時候, 脾胃虛弱的人非常容易受到濕邪的困擾, 導致消化不良, 而花椒具有溫中除濕的作用, 尤其是脾胃虛寒、食欲不振的朋友更應吃點花椒。

赞助商链接
而寒性痛經以及風寒濕性關節炎患者也適合多吃點花椒。 而在烹調綠豆芽、白蘿蔔、冬瓜、萵苣、菠菜、芹菜、兔肉等涼性或寒性的蔬菜或肉類時, 無論是在春季還是其他季節, 最好都要加點溫性的花椒。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索