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孕婦懷孕初期能上網嗎?

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2016-01-01 4428
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懷孕初期上網嗎之電腦輻射

懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期, 也是最重要的時間, 在這段時間, 建議准媽媽們最好少用電腦、少上網。 因為電腦在工作時, 機器內不斷發出肉眼看不見的電磁輻射, 使用電流工作的電器都或多或少會產生“輻射”。

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電磁輻射視強弱程度不同, 有可能會導致孕婦流產或早產, 對1-3個月的胎兒危害很大。

另外, 顯示幕容易將周圍的塵埃吸附過來, 塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”, 容易導致孕婦朋友臉上起斑。

懷孕初期能上網嗎?

如果不得不用電腦時, 要注意與顯示幕保持距離。 一般而言, 眼睛距顯示幕的距離要保持60釐米左右為好。 另外, 可以使用一種防輻射電腦保護屏, 它可以有效遮罩至少75%的電磁輻射。

孕媽媽在上網之前也可以穿上一件防輻射馬甲, 就可以減少或阻斷自己胸腹部受到的電磁輻射。 此外, 在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液迴圈, 加重下肢水腫, 導致下肢靜脈曲張。 防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。

懷孕初期能上網嗎?在懷孕初期, 除了上網方面需注意外, 飲食方面也需要注意, 要保證吃的食物營養全面,

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飲食可以根據自己的食欲而定。

從懷孕第17天至30天是胎兒神經管發育的關鍵時期, 補充足量葉酸可起到預防胎兒神經管缺陷的作用。 從計畫懷孕到懷孕頭三個月, 每天補充400微克的葉酸。 可選擇400微克含量的孕婦標準葉酸片, 也可以多吃綠葉蔬菜、肝、豆類、花生等含葉酸豐富的食物。

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