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孕婦懷孕初期能上網嗎?

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懷孕初期上網嗎之電腦輻射

懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期,也是最重要的時間,

在這段時間,建議准媽媽們最好少用電腦、少上網。因為電腦在工作時,機器內不斷發出肉眼看不見的電磁輻射,使用電流工作的電器都或多或少會產生“輻射”。電磁輻射視強弱程度不同,有可能會導致孕婦流產或早產,對1-3個月的胎兒危害很大。

另外,顯示幕容易將周圍的塵埃吸附過來,塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”,容易導致孕婦朋友臉上起斑。

懷孕初期能上網嗎?

如果不得不用電腦時,要注意與顯示幕保持距離。一般而言,眼睛距顯示幕的距離要保持60釐米左右為好。另外,可以使用一種防輻射電腦保護屏,它可以有效遮罩至少75%的電磁輻射。

孕媽媽在上網之前也可以穿上一件防輻射馬甲,就可以減少或阻斷自己胸腹部受到的電磁輻射。

此外,在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液迴圈,加重下肢水腫,導致下肢靜脈曲張。防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。

懷孕初期能上網嗎?在懷孕初期,除了上網方面需注意外,飲食方面也需要注意,要保證吃的食物營養全面,飲食可以根據自己的食欲而定。

從懷孕第17天至30天是胎兒神經管發育的關鍵時期,補充足量葉酸可起到預防胎兒神經管缺陷的作用。從計畫懷孕到懷孕頭三個月,每天補充400微克的葉酸。可選擇400微克含量的孕婦標準葉酸片,也可以多吃綠葉蔬菜、肝、豆類、花生等含葉酸豐富的食物。

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