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女人懷孕後身體有哪些變化

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當懷上寶寶之後, 我們應該要瞭解一下孕媽媽在孕早期會有哪些生理變化, 以便更好的掌握自己的健康狀況。 孕早期的生理變化包括:

生理變化一:氣短

懷孕後, 除了自己身體代謝的需要外, 逐漸增大的子宮、胎盤和胎兒也需要消耗氧氣, 所以孕媽媽的耗氧量比懷孕前增加15%~20%, 為了滿足這些額外的供應肺部需要深度呼吸, 增加換氣, 許多孕媽媽都會有氣短, 喘不過來氣的感覺。

生理變化二:子宮大小

子宮已有手拳大小, 在恥骨聯合上緣可以摸到。 胎盤已經很成熟, 可以支援產生激素的大部分重要功能。

生理變化三:乳☆禁☆房持續增長

伴隨著體內荷爾蒙的改變, 乳☆禁☆房也作出相應反應, 為以後的哺乳做好準備。 乳☆禁☆房進一步增大、脹痛, 乳暈、乳☆禁☆頭色素沉著, 有的孕媽媽就會覺得乳☆禁☆房腫脹, 有些疼痛, 甚至感覺乳☆禁☆房有類似腫塊的東西。

生理變化四:容易發生便秘

由於子宮增大壓迫膀胱和直腸, 容易引起便秘和增多排尿次數, 因此大多數孕媽媽感覺尿頻。

生理變化五:情緒波動很大

由於孕期雌激素的作用, 孕媽媽情緒起伏大, 剛剛還興高采烈情緒高昂, 轉眼就心情抑鬱情緒低落也很常見。

生理變化六:孕吐達到最高☆禁☆潮

大多數孕媽媽這個月孕吐最嚴重, 噁心嘔吐、疲倦會讓很多孕媽媽困擾。 不過本月末期大多數孕媽媽的早孕反應將逐漸減輕甚至消失。 但是, 每個人的妊娠都不同, 有的孕媽媽就幾乎沒有任何早孕反應, 這沒有固定的規則。

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