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新貴媽咪餵奶4美姿

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1.搖籃抱法:

用您手臂的肘關節彎曲部支撐住寶寶的頭, 使他的腹部緊貼住您的身體, 用另一隻手支撐著您的乳☆禁☆房。 因為乳☆禁☆房露出的部分很少,

將它托出來哺乳的效果會更好。

優點:

通常最簡便易學的姿勢;

多數父母最常用的姿勢。

2.交叉搖籃寶法:

和使用搖籃支撐法的位置一樣, 但這一次用對側的手臂, 這樣就可以用手來支撐寶寶頭部, 用前臂支撐身體。 這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。

優點:

使用手支撐頸背部, 較使用前臂會對嬰兒頭部形成更好的控制;

當用來為早產兒或叼牢乳☆禁☆頭有困難的嬰兒哺乳時尤其有效。

3.足球抱法:

讓寶寶在您身體一側, 用前臂支撐他的背, 讓頸和頭枕在您的手上。 如果您剛剛從剖宮產手術中恢復, 那麼這樣是一個很合適的姿勢, 因為這樣對傷口的壓力很小。

優點:

易於觀察寶寶是否已叼牢乳☆禁☆頭形成有效的哺乳;

對於接受剖宮產的母親而言會比較舒適, 因為遠離切口保持嬰兒;

乳☆禁☆房較大的母親會比較舒適, 因為嬰兒的胸部可協助支持乳☆禁☆房的重量;

當乳☆禁☆房脹滿時, 以該姿勢有利於調整乳☆禁☆房的形狀。

4.側臥抱法:

您可以在床上側臥, 讓寶寶的臉朝向您, 將寶寶的頭枕在臂彎上, 使他的嘴和您的乳☆禁☆頭保持水準。 用枕頭支撐住後背。 如果是在剖宮產術後, 這也是一個很好的姿勢。

優點:

哺乳中便於休息

會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女採用此姿勢最舒適。 文/美中宜和

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