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孕婦不能吃的水果有哪些

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2016-01-01 1063
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孕婦不能吃的水果一、山楂。

有的女性懷孕後, 會有妊娠反應, 愛吃酸的東西, 但要注意的是, 山楂果及其製品, 孕婦還是不吃為宜。 現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕婦大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮,

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甚至導致流產。

孕婦不能吃的水果二、荔枝和桂圓。

從中醫角度來說, 女性懷孕之後, 體質一般偏熱, 陰血往往不足。 此時, 一些熱性的水果, 比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應少吃, 否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀, 尤其是有先兆性流產的准媽媽們更要謹慎。 因為熱性水果容易引起胎動不安。

孕婦不能吃的水果三、獼猴桃。

獼猴桃營養豐富, 素有“果中之王”的美譽。 愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃, 就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。 獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。 此外, 獼猴桃雖好, 但並非人人皆宜。 由於獼猴桃性寒, 故脾胃虛寒者應慎食, 經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。 食用時間以飯後1-3個小時較為合適, 不宜空腹吃。 有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。

孕婦不能吃的水果四、鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。

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鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高, 肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好, 以免攝入過多糖分引起妊娠糖尿病。 如果孕婦有明顯的貧血, 還應該少吃石榴和杏。

以上就是孕婦不能吃的水果或應少吃的水果。 其實, 所有水果都是要適量吃的, 吃什麼也不能過度。

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