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孕婦禁吃的食物有哪些

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精彩閱讀:女人睡前必吃的十種食物

孕婦禁忌食物1——桂圓

婦女懷孕之後, 陰血偏虛, 陰虛則易滋生內熱。 桂圓雖有補血安神、養血益脾之效, 但性溫太熱, 孕婦食後不僅不能保胎, 反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 因此, 孕婦不宜食桂圓。

孕婦禁忌食物2——薏苡仁

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薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁, 其性滑利。 藥理實驗證明, 薏苡仁對子宮肌有興奮作用, 能促進子宮收縮, 因而有誘發流產的可能, 所以, 在給孕婦準備的湯料中, 一定不要有薏苡仁。

孕婦禁忌食物3——螃蟹、甲魚、海帶

這些水產品有軟堅散結的作用, 食用後對早期妊娠有出血、流產之弊。 甲魚有較強的通絡散瘀作用。 鱉甲的墮胎力比鱉肉更強。 螃蟹有活血化瘀之功, 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用。 海帶功能軟堅散結、化瘀, 亦有墮胎之嫌。

孕婦禁忌食物4——熱性香料

孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分, 使胃腺體分泌減少, 造成腸道乾燥、便秘或糞便梗阻。 腸道發生秘結後, 使腹壓增加, 壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安, 可造成羊水早破, 自然流產、早產等不良後果。

孕婦禁忌食物5——馬齒莧

馬齒莧既是藥物又可作菜食用,

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但其性寒冷而滑利。 經實驗證明, 馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用, 易造成流產。

孕婦禁忌食物6——久存土豆

土豆中含有生物鹼, 存放越久的土豆生物鹼含量越大, 而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育, 導致胎兒生長緩慢。

孕婦禁忌食物7——杏仁、山楂

杏仁中含有毒物質氫氰酸, 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒, 孕婦應禁食杏仁。 山楂有活血通瘀作用, 同時又有收縮子宮功效, 最好不吃。

除了以上介紹的外, 像普通的罐裝食品、熏烤食品、油炸食品、冷飲等都是孕婦不宜食用的。

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