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孕婦禁吃的食物有哪些

精彩閱讀:女人睡前必吃的十種食物

孕婦禁忌食物1——桂圓

婦女懷孕之後,陰血偏虛,陰虛則易滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效,

但性溫太熱,孕婦食後不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。因此,孕婦不宜食桂圓。

孕婦禁忌食物2——薏苡仁

薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁,其性滑利。藥理實驗證明,薏苡仁對子宮肌有興奮作用,能促進子宮收縮,因而有誘發流產的可能,所以,在給孕婦準備的湯料中,一定不要有薏苡仁。

孕婦禁忌食物3——螃蟹、甲魚、海帶

這些水產品有軟堅散結的作用,食用後對早期妊娠有出血、流產之弊。甲魚有較強的通絡散瘀作用。鱉甲的墮胎力比鱉肉更強。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。海帶功能軟堅散結、化瘀,亦有墮胎之嫌。

孕婦禁忌食物4——熱性香料

孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分,

使胃腺體分泌減少,造成腸道乾燥、便秘或糞便梗阻。腸道發生秘結後,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安,可造成羊水早破,自然流產、早產等不良後果。

孕婦禁忌食物5——馬齒莧

馬齒莧既是藥物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。經實驗證明,馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用,易造成流產。

孕婦禁忌食物6——久存土豆

土豆中含有生物鹼,存放越久的土豆生物鹼含量越大,而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育,導致胎兒生長緩慢。

孕婦禁忌食物7——杏仁、山楂

杏仁中含有毒物質氫氰酸,為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦應禁食杏仁。

山楂有活血通瘀作用,同時又有收縮子宮功效,最好不吃。

除了以上介紹的外,像普通的罐裝食品、熏烤食品、油炸食品、冷飲等都是孕婦不宜食用的。

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