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孕婦可以吃杏嗎

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2016-01-01 1542
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杏果實色澤鮮豔、果肉多汁、風味甜美, 在果品市場佔據重要地位。 杏肉營養豐富, 含有豐富的胡蘿蔔素及無機鹽, 是一種營養價值較高的水果。 杏肉可以加工成杏脯、杏幹、杏酒、話梅、杏罐頭、杏果汁等。 杏仁以味可分為兩種, 其一甘甜肥嫩, 另一種則辛苦多脂乃入藥治病之良品。

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可醫風寒肺病, 清熱解毒。

杏的營養價值

杏果實營養豐富, 含有多種有機成份和人體所必須的維生素及無機鹽類, 是一種營養價值較高的水果。

杏也是維生素B17含量最為豐富的果品, 而維生素B17又是極有效的抗癌物質, 並且只對癌細胞有殺滅作用, 對正常健康的細胞無任何毒害。

杏仁的營養更豐富, 含蛋白質23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖類10%, 還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素, 是滋補佳品。

杏的功效與作用

杏含類黃酮較多, 類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。

杏果有良好的醫療效用, 在中草藥中居重要地位, 主治風寒肺病, 生津止渴, 潤肺化痰, 清熱解毒。

苦杏仁能止咳平喘, 潤腸通便, 可以治療肺病, 咳嗽等疾病。

孕婦可以吃杏嗎?

不可以吃。

孕婦也不能吃杏仁, 對於孕婦來說, 杏有滑胎作用。 而且杏味酸, 對孕婦的牙齒會有損傷。

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所以, 孕婦能還是不吃為好。

在中醫認為, 杏屬於熱性食物, 吃多了可能會傷及筋骨, 引起舊病復發。 而且, 杏如果一次吃的過多, 還能引起上火, 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡, 還可能引起拉肚子。 孕婦本身在孕期身體屬熱, 因此, 孕婦還是不吃杏好。

吃杏過多會傷及筋骨、勾發老病, 甚至會落眉脫髮、影響視力, 若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。 同時, 由於鮮杏酸性較強, 過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病。

產婦可以吃杏嗎?

不可以吃。

產婦不宜吃杏, 過量食用會傷及筋骨、影響視力, 還極易長瘡生癤。 產婦、幼兒、病人, 特別是糖尿病患者, 不宜吃杏或杏製品。

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