首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 產後 » 產後保養

新媽媽可在產後一周用收腹帶

產後身材走形幾乎是所有新媽媽的“痛”。為了儘快重現往日的窈窕,有人全力健身,有人改善了食譜,還有人用上了據說能瘦肚子的收腹帶。對此,專家表示,產後7天內,可以建議新媽媽用收腹帶,但時間久了,就會有不良影響。

“懷孕期間,子宮變大、腹壁鬆弛,再加上生產時用勁兒,都會導致產後肚子變大、腹肌變松。因此,在生產後一周內用收腹帶是有好處的,尤其是剖腹產的女性,還有助於加速傷口癒合。”但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈,

限制腰肌、腹背的活動,令恢復時間延長。

7天后,如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。“關鍵是穿上一兩個小時後,就應該解開,讓腰腹放鬆一會兒。”專家說。

購買收腹帶時,要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。尤其在眼下,正值炎炎夏日,一定要注意經常鬆開,讓皮膚自然透氣。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示