首頁 搜索 分類

冬季暖身月子美食:阿膠豬肉煲

您當前的位置:首頁
2016-01-01 2274
赞助商链接

>>>推薦閱讀:坐月子美味“補身餐”

營養貼士:

阿膠能促進體內血紅細胞和血紅蛋白的生成, 並能促進鈣質吸收, 對產婦補血補鈣有較好效果。

原料:

瘦豬肉、阿膠、蔥薑、蒜等調料

做法:

1、豬肉洗淨, 切成小塊。

2、鍋內水煮沸, 放入肉塊焯一下備用。

3、豬肉放煲內文火燉熟,

赞助商链接
放入阿膠燉化, 調味即可。

推薦給朋友吧!
搜索