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患上了乙肝要怎麼護理保健呢

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2016-01-01 1763
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我們都知道乙肝對患者有很大的危害, 還會有傳染給他人的危險。 但是隨著社會的變遷, 很多人都不注意自己的身體狀況, 一心只是撲到了工作上面, 患上乙肝也被忽視了, 往往使病情加重難以治癒了。

所以我們平時一定要做好乙肝的護理, 那麼乙肝的保健護理方式是什麼樣的呢?我們請到了相關醫院的專家進行介紹:

一、注意衛生。 夏天氣溫高、濕度大, 細菌、真菌大量繁殖。 乙肝患者肝臟本已有一定程式的損傷, 各種病原微生物則乘虛而入, 可能引起感冒或感染各類疾病等, 可能會使本來靜止或趨向痊癒的乙肝再度活動和惡化,

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造成肝功能損傷等, 所以衛生方面要特別注意。

二、合理飲食。 高溫會使人沒有胃口, 所以夏天乙肝患者飲食宜清淡爽口, 合理搭配食用, 忌食過多油膩, 少吃甜食、辛辣食品, 適當選吃寒涼食品, 有利於解暑毒, 消暑氣。 特別注意的是應遠離啤酒。

三、樂觀的心態:積極樂觀的心情對於肝病的恢復也是有益的。

四、體育鍛煉:適當參加運動項目, 比如太極, 釣魚, 散步等等。

五、不要貪涼, 避免著涼。 由於天氣熱, 很多乙肝病毒攜帶者夏天一直開著空調, 這樣很容易受涼或者拉肚子、感冒, 甚至感冒很重發燒。

六、多飲水。 夏天出汗比較多, 容易造成體虛, 所以乙肝病毒攜帶者要多飲水, 最好每日飲水量在2000毫升以上。 除膳食外, 每日要少量多次飲用白開水。

通過上面的介紹, 相信大家對此應該有了相當的瞭解。 我們預防乙肝也應該從生活做起,

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一個良好的生活習慣對於我們來說是非常重要的。 希望以上內容對您會有所説明。

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