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詳解孕婦可以吃鳳梨嗎

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2016-01-01 4858

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鳳梨告訴你答案

鳳梨又稱鳳梨,是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。其外形美觀,汁多味甜,有特殊香味,含有維生素B1、B2、B6、A、C等,以及鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等礦物質。是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上一個則會清香滿室。

引起爭議的原因

之所以對孕婦吃鳳梨好嗎這個問題有爭議,是因為很多人吃鳳梨出現過過敏的情況,也就是人們常說的鳳梨病。

鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏症狀,如頭疼,全身發癢,四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。

孕婦吃鳳梨好嗎?

其實在吃鳳梨時先把鳳梨去皮切成片,然後放在淡鹽水裡浸泡30分鐘,再用涼開水浸洗,去鹹味後就可以食用。將鳳梨用鹽水浸泡,也可避免鳳梨病的發生。這樣處理一下,適當的吃一些鳳梨,也就是一次吃大概一兩片的樣子,還是能起到補充蛋白質的作用。當然,也不主張一次吃的過多,因為含有五羥色胺,有收縮血管、升高血壓的作用。

孕婦吃鳳梨好嗎?以上所說的是對於非過敏體質而言的,如果本身是對鳳梨過敏的體質,那麼建議最好不要食用。

孕婦吃鳳梨好嗎?以上所說的只是給大家一個參考,當然,也不排除有的人在懷孕的時候由於體內的一些激素的改變,也許原來吃鳳梨沒事,而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見,在孕期,建議孕婦朋友稍微忍一忍。

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