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懷孕第3周的注意事項

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2016-01-01 1045

懷孕第3周:懷孕真相

孕期小貼士

月經過期10天或10天以上

謹記減少食鹽量

為卵子受精作最後準備

補鈣、維生素、葉酸,少食多餐

生理反應 寶寶發育 專家提醒 媽咪食譜

如果男女性交時,恰好是在卵巢排卵前後,精子和卵子在輸卵管裡即可相遇。雖然有許多精子包圍1個卵子,但只能有一個精子鑽入卵子。精子頭部一旦鑽入卵子,卵子周圍的透明帶和卵膜迅速發生變化,能防止另外精子的鑽入。精子頭部進入卵子後,逐漸移向中心,最後他們的細胞核融合為一個,這時的卵子叫做孕卵或受精卵,便發育成為新的個體。

胎兒性別的秘密

在媽媽方面,所有的卵子都是相同的身份:22對染色體再加上一對性染色體,性染色體一定是X。

在爸爸方面,精子同樣有22對染色體,再加上一對性染色體。但是性染色體可能是X也可能是Y。

結果是,如果卵子同含有X的精子結合,未來的嬰兒就是女孩。如果精子含有的是Y,那麼就是男孩。

如何增加受孕機會

心情愉快 如果心情不愉快,精神緊張,便可導致內分泌紊亂,抑制排卵。所以,準備受孕的婦女要心平氣和,保持樂觀,這是懷孕的基本條件。

維持適當的體重 研究發現,婦女體重過低可能引起不孕。所以,準備懷孕期間,一定不要節食,要注意營養,維持適當體重。

減少顛簸 專家發現,過度顛簸會影響激素產生,月經週期和排卵的規律就要發生變化,影響受孕。因此,在受孕期間,婦女要減少劇烈活動,男性要少騎自行車,騎車過久,使睾丸不斷振盪,有可能影響生精功能。

鹼性溶液灌洗陰道 性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道,可提高受孕率。婦女的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入,使用小蘇打溶液清洗陰道後,可以使宮頸黏液變稀薄,有利於精子通過。

講究同房體位 同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部,使其身體呈頭低臀高位。同房後,女方再仰臥半小時,這樣可防止精液從陰道流出,促使精子進入子宮腔內,增加受孕機會。

如何控制生男生女

年齡因素 有理論說,年紀越大,生女兒的幾率越高。這是因為男性精液中帶Y染色體的精子數會隨著年齡的增加而減少,生女孩的幾率高,而女性年齡越大,由於老化作用影響,子宮內鹼性分泌物逐漸減少,生女孩幾率也大幅提高。

職業因素 丈夫工作壓力越大,生女孩的幾率也越大。這是因為睪丸受到氣壓、溫度或水壓的強烈變化影響,或是吸入過多有毒的麻醉氣體,又或者在工作壓力下,生命力較脆弱的Y染色體會先行死掉,造成生女孩的機會特別多。

酸堿因素 分別帶有X、Y染色體的精子在酸堿值不同的環境裡,遊動的速度不相同:帶有Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強,而帶有X染色體的精子在酸性環境裡較為活躍。

高潮因素 正常女性的陰道通常呈現強酸性,第一次高潮後,會轉變為酸性,第二次高潮後,會變化成弱酸性。而精液呈鹼性,在女性達到高潮時,會增強陰道的鹼性,比較適合帶有Y染色體精子生長,所以想生男孩的人應該儘量創造高潮,增加讓陰道鹼性變強的機會。

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