首頁 搜索 分類

懷孕第4周的注意事項

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2016-01-01 3369

懷孕第4周:受精卵著床

孕期小貼士

月經過期10天或10天以上

謹記減少食鹽量

為卵子受精作最後準備

補鈣、維生素、葉酸,少食多餐

生理反應 寶寶發育 專家提醒 媽咪食譜

此時准媽媽的子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響,變得肥厚鬆軟而且富有營養,血管輕輕擴張,水分充足,受精卵不斷分裂細胞,移入子宮腔後形成一個實心細胞團,稱為桑胚體,這時受精卵就叫胚泡。當外周的透明帶消失後,胚泡與子宮內膜接觸並埋於子宮內膜裡,稱為“著床”,著床一般在受精後6~7天開始,在11~12天內完成。

准媽媽生理變化

在這個時期,大部分孕婦都沒有自覺症狀,少部分人可出現類似感冒的症狀:身體疲乏無力、發熱、畏寒等。子宮、乳房大小形態還看不出有什麼變化,子宮約有雞蛋那麼大。

提示:由於沒有妊娠的自覺症狀,大部分孕婦不知道自己已經懷孕,希望已婚育齡婦女注意觀察自己的身體狀況,一旦發現有懷孕的徵兆,就不要隨便吃藥,不要輕易接受X線檢查,更不要參加劇烈的體育活動。

健康飲食懷孕女性每天葉酸攝取量應達約1毫克,孕婦缺乏葉酸,會引起胚胎細胞分裂障礙,導致胚胎細胞分裂異常、胚胎細胞發育畸形。 運動保健為了防止或緩解妊娠紋的出現,准媽媽最好從現在就開始進行適當的鍛煉,增加皮膚對抗牽拉的能力。

胎兒發育指標

這個時期大腦已經開始發育了——在卵子受精後1周,受精卵不斷地分裂,其中的一部分將形成大腦,其他部分形成神經組織。懷孕9周前的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”,這周通過B超可以看到它的外形像一顆小小的松子,胚芽發育的這周即“胚胎期”,胚胎細胞在幾周內以驚人的速度分裂。

懷孕會發出哪些信號?

想要孩子的媽媽注意了,懷孕並非毫無徵兆的,如果你足夠仔細地觀察自已身體所發出來的小小變化……無不正一一向你揭開一個巨大的“驚喜”:哇,懷孕了!

閉經健康育齡女性,月經週期一直很有規律,有過性交史,又沒有採取可靠的避孕措施,不存在生活環境的驟變、情緒劇烈的波動和過度勞累等情況,若月經過時不來,約10天以上,懷孕的可能性極大。 噁心嘔吐停經40天左右,大部分孕婦都會出現噁心嘔吐,早晨空腹時尤為明顯,出現食欲不振、消化不良等症狀,輕則厭油膩,重則厭食,甚至突然厭惡某種氣味,或對某種食物的特別偏愛,如喜歡酸(杏脯)、辣食物等。

倦怠嗜睡懷孕時雖然身體健康卻總感到疲憊、乏力,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。 乳房變化此時乳房發脹、痛,逐漸增大,乳頭感到刺痛,乳暈變大、開始著色(色澤加深),乳房皮下可見靜脈擴張。

尿頻一是由於懷孕後母體的代謝產物增加,同時嬰兒代謝產物也要由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加。二是由於增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱,使膀胱的容量減少,引起小便次數增多。如果僅僅是尿多、尿頻,屬於正常現象,不需要特殊處理,等寶寶出生後症狀自然會消失。 基礎體溫升高正常情況下,基礎體溫曲線在女性排卵後,由於孕激素的作用比排卵前升高0.3-0.5攝氏度,直至月經前1-12天或月經的第一天開始下降。若基礎體溫上升後,月經到期未來,基礎體溫便可持續不降,如長達16天之久,則受孕的可能性較大。但需排除其他可致體溫升高的因素,如全身感染性疾病等。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索