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孕期頭髮的美麗心情

孕期如何打理自己的頭髮?有沒有既不傷害頭髮,更不會傷害到寶寶的做髮型的方法?准媽媽懷孕著,並想美麗著。

長髮媽媽的困惑:懷孕了,為了寶寶能夠正常發育,衣食住行事事都要小心,頭髮方面也要注意。

不知道在洗髮水的選擇方面有什麼講究?

頭髮長,洗完頭後弄幹也是件麻煩事,聽說懷孕的時候連吹風機都不能用,這是怎麼回事?

雖然懷了孕,但我還是要堅持工作的,以前出席一些比較重要的社交場合,我都會去做髮型,據說燙染髮都會對寶寶有影響,難道這10個月我的美麗形象就要就此顛覆嗎?

孕期、產後頭髮的變化

懷孕了,

准媽媽身體的各部分都會發生變化,頭髮也不例外。體內雌激素量增加,延長了頭髮的生長期,原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了。所以在妊娠期,准媽媽的頭髮會看起來格外濃密亮澤。

而在分娩後,體內性激素的比例要恢復到懷孕前的狀態,原來延長了生長期的頭髮,和正常到達休止期的頭髮都會一起脫落,這樣一來媽媽就會覺得頭髮掉的比較多。大約35%-40%的女性會有這樣的情況。完全不用擔心,這是正常現象。

孕期的頭髮護理

懷孕是一種正常的生理現象,不是病,注意保持頭髮的清潔衛生,這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣,有些地方需要特別注意。

洗髮水的選擇

孕期,油性發質的准媽媽的頭髮會比平時更油一些;而幹性發質的准媽媽也不會像平常那樣乾澀。

准媽媽的皮膚十分敏感,為了防止刺激頭皮影響到胎兒,准媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗髮水,懷孕前用什麼品牌的洗髮水,如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變,最好繼續延用,突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌,皮膚可能會不適應,造成過敏現象的發生。

有些准媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆,那是因為頭髮缺乏蛋白質,如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素,情況將得以改善。

洗頭後濕發的處理

洗完頭後,如何處理濕發也是准媽媽的困惑之一。

頭髮長,濕發就更難幹,頂著濕漉漉的頭髮外出,或上床睡覺非但不舒服,而且容易著涼,引起感冒。用吹風機吹幹,又怕輻射對胎兒有影響,有些吹風機吹出的熱風,含有微粒的石綿纖維,可以通過孕婦的呼吸道和皮膚進入血液,經胎盤血而進入胎兒體內,從而誘發胎兒畸形。所以很多准媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長髮,選擇了洗後易幹易打理的短髮。

Tips:其實幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽,很快就可以弄幹頭髮,淋浴後也能馬上睡覺,還能防感冒,不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾;即便需要使用吹風機,只要調到冷風檔,

不要用吹風機緊貼著頭皮吹頭髮,也是不要緊的。

孕期如何做髮型

有關孕期燙、染髮

燙、染頭髮是塑造髮型時最常用到的2種手段。准媽媽在孕前期(前3個月)、孕中後期都不適宜燙、染頭髮。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段,在這個階段如保護不當或使用了有害的物質,可能會造成胎兒畸形。

目前,燙髮都屬於化學燙髮,需要使用到“冷燙精”對頭髮進行捲曲和定型。染髮劑也是由比較複雜的化學成分組成。

雖然沒有證據直接顯示,燙、染髮會對胎兒造成傷害,但為了保險起見,准媽媽們還是不要在孕前期燙、染髮。

Tips:燙、染髮可在孕中期進行,只處理頭髮中、尾段的部分,進行適當的挑染,減少頭皮對燙、染劑吸收。

孕後期,頭髮比較脆弱,

分娩後又會開始比較多的掉頭發,燙髮只會加劇頭髮的脫落。

頭髮造型DIY

不想冒險燙、染髮的准媽媽如何在保證寶寶和自己安全的前提下,塑造漂亮的髮型呢?

強烈推薦,在孕期自己來做髮型。

在T台走秀的模特,經常需要變換髮型,她們又是怎樣打理頭髮而不傷發的呢?其實,模特的方法,准媽媽完全可以借鑒。

Tips:類似于卷得易、捲髮器的DIY電動燙髮器就是模特們的選擇,此類捲髮器最大的特點就是不傷發,只須預熱一下,然後取下卷在頭髮上,並用配套的髮夾夾住頭髮,片刻後取下,髮型就做成了,能准媽媽想怎麼卷就可以怎麼卷,隨心所欲做造型。洗髮後,髮型就能恢復原樣。

其實,孕期是否能繼續保持漂亮、整潔的形象,

完全取決於准媽媽是否有心。在用心去愛護寶寶的同時,別忘了花點時間在自己身上哦。

有關頭髮的小知識

頭髮生長分為三個階段:生長期、退行期和休止期。第一期,頭髮活躍增生,吸收營養;第二期,頭髮生長停止;第三期,頭髮脫落。一根頭髮正常壽命為2-5年,然後脫落,被新生長的頭髮代替。處於休止期的頭髮約占所有頭髮的10-20%。一般而言,每天頭髮正常的新陳代謝脫落為10-50根,並且秋冬脫落多於春夏。

有關孕中、後期洗髮的小方法

到了孕中、後期,肚子一天比一天大,對彎腰洗頭的准媽媽來說真是十分困難。這段時期,准媽媽可以自備洗髮水到附近的美容店去洗頭;或者請准爸爸幫忙為自己洗頭,對他來說,不過是舉手之勞,而洗頭過程卻變得充滿愛意。

另外,淋浴的准媽媽在洗浴時,一定要注意防滑哦。

Smart提醒

為防止過敏現象的發生,准媽媽燙、染髮前最好擦一點燙、染劑在手臂內側,稍待片刻,無不良反應再使用。

以前從未燙、染過頭髮的准媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。而洗頭過程卻變得充滿愛意。

另外,淋浴的准媽媽在洗浴時,一定要注意防滑哦。

Smart提醒

為防止過敏現象的發生,准媽媽燙、染髮前最好擦一點燙、染劑在手臂內側,稍待片刻,無不良反應再使用。

以前從未燙、染過頭髮的准媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。

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