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懷孕第8周的注意事項

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2016-01-01 3421

懷孕第8周:我像顆葡萄了

孕期小貼士

月經過期10天或10天以上

謹記減少食鹽量

為卵子受精作最後準備

補鈣、維生素、葉酸,少食多餐

生理反應 寶寶發育 專家提醒 媽咪食譜

進入第8周後,胚胎已經初具人形,但是小尾巴還沒有完全消失,大小和外形看起來像一顆葡萄,有時會像跳動的豆子一樣運動……

准媽媽生理變化

你的腹部現在看上去與孕前沒有兩樣,但你的子宮已有明顯的變化。孕前你的子宮長短5釐米左右,狀態像個握緊的拳頭;現在它不但增大了,而且變得很軟,尤其是子宮峽部特別軟。陰道壁及子宮頸因為充血而變軟,呈紫藍色。當子宮成長時,你的腹部會感到有些痙攣,有時會感到瞬間的劇痛。

胎兒發育指標

現在胚胎各種複雜的器官都開始成長。心臟和大腦已經發育得非常複雜,眼瞼開始出現褶痕,鼻子部位也漸漸挺起,牙和齶開始發育,耳朵也在繼續成形,小胳膊在肘部變得彎曲。手指和腳趾之間隱約有少量蹼狀物。由於骨髓還沒有形成,暫由肝臟來產生大量的紅細胞,直到骨髓成熟後來接管它的工作。

從現在開始,“胎寶貝”將迅速生長,速度絲毫不亞於孕早期心臟和大腦的發育時的速度,並在幾周中顯現出明顯的輪廓。到第8週末,“胎寶貝”將長到3釐米左右、體重約有4克;胎盤和臍帶形成;皮膚像紙一樣薄,血管清晰可見;用肉眼就能分辨出頭、身體和手足;已經會做踢腿、伸腿、 抬手、移動雙臂的小動作了——儘管你絲毫也查覺不到。

關於胎盤你知道多少?

什麼是胎盤?受精卵在子宮腔內著床後,逐漸開始形成胎盤,胚胎的絨毛組織先是侵入子宮內膜,然後逐漸延伸,再慢慢地與子宮內膜緊密地結合,最後由羊膜、葉狀絨毛膜和底蛻膜三者融合形成胎盤,在懷孕12周前後完全形成。胎盤呈扁圓盤狀,足月時直徑約15~20公分,中間厚、邊緣薄,重量約500~600公克。

胎盤的主要用途·胎盤附著在子宮壁上,建立起母體和胎兒兩套血液迴圈,兩者血液迴圈互不相通,藉由子宮與胎盤之間的血液脈絡,用以達到母體與胎兒間物質交換的目的。

·胎盤可傳送來自母體,提供胎兒發育所必需的營養和氧氣,通過臍帶與胎兒相連,供給胎兒,同時能夠帶走胎兒本身產生的二氧化碳與代謝廢物,而讓母體幫忙排出體外。胎盤屏障對胎兒有保護作用,能防止母體內有害物質或較大病原侵入影響胎兒。

·胎盤能產生各種胎兒生長及懷孕進行所需的數種激素及酵素,擁有重要的內分泌功能。生產後,胎盤在子宮收縮下剝離排出。一旦胎盤功能不全時,肚子裡的寶寶就有可能造成缺氧、窘迫、營養不良、發育遲緩、智力受損、甚至胎死腹中等現象。 胎盤的構造羊膜 構成胎盤胎兒部分,是胎盤最內層,厚度只有0.02~0.5毫米,由上皮細胞層、緻密層、基底膜、纖維母細胞和海綿層共5層更細更薄的膜組成。

葉狀絨毛膜 構成胎盤胎兒部分,是胎盤主要部分,胎盤的主要結構是絨毛,經歷一級絨毛、二級絨毛和三級絨毛3個發展階段。受精後約3周,當絨毛內血管形成時,建立起胎兒的胎盤循環系統。胎兒正是靠著從媽媽流經胎盤的血中獲取生長所需的營養物質的。

底蛻膜 構成胎兒母體部分,底部有一層很薄的板稱蛻膜板,母親的子宮螺旋動脈即由此進入母體葉,以每分鐘500~600毫升流速進入絨毛間隙,胎兒血液則經動脈直達絨毛毛細血管與經絨毛間隙的母血進行物質交換。

專家提醒

注意:日常生活中洗浴時間要適度。

◆ 每天洗浴時,除了注意水溫不要過高外,同時也不要時間太長。因為,這樣易使你疲倦、頭暈、身體受冷,尤其坐浴時間過久會使子宮充血,有可能引起流產。

◆ 身體也不要長時間處於一種姿勢,避免反復做腰部用力動作,也不要長時間騎車、乘車、開車,避免引起流產。

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