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孕婦最好不要吃杏

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2016-01-01 4134
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很多孕媽媽都在糾結是否可以吃杏, 其實孕婦最好是不要吃杏, 雖然杏很有營養價值, 但是卻不適合情況特殊的孕媽媽食用。 那麼為什麼孕媽媽不能吃杏呢?

一是杏有滑胎的威脅。

杏的營養價值雖然很高, 但是它卻具有滑胎的危險作用, 就這點孕媽媽就千萬不要吃杏,

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不要存在一定的僥倖心理。 不僅如此, 杏由於比較酸, 所以對孕媽媽的牙齒有一定的傷害, 所以孕媽媽不要吃杏比較好。

二是過多吃杏會長瘡生癤。

有些孕媽媽如果僥倖吃杏的時候沒有滑胎, 但是如果吃得過多會導致孕媽媽長瘡生癤。 而且由於杏的強酸會影響到胃部的胃酸, 導致胃病。

三是杏容易上火。

在中醫學上, 杏是屬於熱性的食物, 吃多了就會引起上火或者是拉肚子, 而且如果一次性吃多了可能會傷及筋骨, 導致流鼻血或者是口舌生瘡等, 加上孕媽媽本身就屬熱, 吃了杏會使孕媽媽過於燥熱。

雖然杏的營養是值得肯定的, 但是除了孕媽媽不能吃外, 產婦和幼兒, 熱性體質和糖尿病患者都不要吃。 那些可以吃杏的要注意一些注意事項。

一些野山杏的杏肉比較酸, 屬性較熱, 而且有一定的毒素, 如果吃多就可能引發舊疾,

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所以吃杏的時候最好要控制一定的食用量, 一般吃個三五顆就差不多了, 也可以把杏榨成杏汁食用, 或者是製成杏脯。 但是不管是什麼狀態的, 孕媽媽最好都不要吃。

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