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寶寶外出就餐 事前準備有哪些?

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2016-01-01 2785
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現在外出就餐是一件很平常的事情, 特別是一些年輕人, 不想做飯, 就會選擇外出吃飯, 在生活中, 父母們也難免需要帶著孩子們一起出門就餐, 那麼, 對於小寶寶外出就餐的事前準備有多少呢?家長們都需要注意些什麼事情呢?

週末帶孩子出去遊玩, 或者說家人聚餐, 難免會去餐廳吃飯, 所以寶寶“下館子”已經不是什麼稀罕事, 但也經常有寶寶外出吃飯後生病的事情發生, 所以如何更安全、健康地帶孩子在外用餐成了家長們關係的問題。

選擇適合孩子的餐廳。 比如留意其是否安靜、寬敞、乾淨、有衛生許可證等,

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是否配有兒童座椅和適合兒童的食物。 也可以直接選擇孩子喜愛的兒童主題餐廳。 特別要注意選擇適宜的座位。 孩子愛鬧愛動, 應選一個較寬敞的空間, 便於他們活動。 另外, 也要注意周圍是否有可能傷到孩子的危險品, 如玻璃裝飾、尖角狀物體等。

去前做好準備。 首先, 讓孩子, 特別是小寶寶, 在去餐廳前小睡一會, 養足精神。 其次, 可以給孩子買一件新鮮有趣的禮物, 在晚餐時送給他, 不僅讓孩子高興, 還能打發無聊的等餐時間。 再次, 家長可以適當給孩子準備些小點心, 如果在晚餐開始前孩子餓了, 就可以先吃一點。 此外, 最好給孩子自備一套餐具。

選擇健康營養的菜品。 1.首先要考慮營養搭配, 蔬菜、肉類、主食都要有。 2.點菜時多選擇蒸煮食物, 油炸食品、燒烤類食物都不適合孩子。 3.生魚片、涼拌菜等生冷食品不要給孩子吃, 以免引起腹瀉。

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4.儘量少給孩子吃甜點, 不要讓他們邊吃飯邊喝飲料。

做好上面的準備。 和瞭解一些關於孩子外出飲食的選擇, 寶寶外出就餐也會更安全。

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