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懷孕第39周的注意事項

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懷孕第39周:等待入院, 恐懼與期待

預產期並不是寶寶出生的準確時間, 只有四分之一的寶寶會遵守這個約定, 如期地來到家人的懷抱, 但是還有四分之一以上的寶寶會比預產期出生得晚, 讓媽媽們等得心焦……

准媽媽生理變化

孕婦在這幾周中會感覺很緊張心情煩躁焦急等, 這都是正常現象。 同時孕婦在這幾周中身體會越來越感到沉重, 因此要注意小心活動, 避免長期站立, 洗澡的時候避免滑倒等。 好好休息, 密切注意自己身體的變化, 隨時做好臨產的準備。

胎兒發育指標

39周的胎兒身長53釐米左右,

體重3200~3400克, 現在出生的寶寶是足月兒。 隨著現在營養給予的提高, 寶寶出生時體重越來越重, 有的寶寶出生時體重可以到4000克以上。 通常情況下, 男孩出生時的體重會比女孩重一些。 寶寶在本周的活動越來越少了, 似乎安靜了很多, 這難免加重你的擔憂, 這都是正常現象, 不必擔心, 寶寶活動減少的原因主要是因為胎兒的頭部已經固定在骨盆中, 隨著頭部的下降, 寶寶便會來到這個世界上。

寶寶的體重在本周會繼續增加, 脂肪的儲備會讓孩子在出生後進行體溫調節。 寶寶此時身體各器官都發育完成, 肺是最後一個發育成熟的器官, 通常是在寶寶出生後幾個小時內肺才建立起正常的呼吸方式的。

克服對分娩的恐懼

·很多孕婦在諮詢過來人的生產經驗後, 往往記下來的多是一些負面感覺, 擔心自己會遇上相同的情況。 實際每個人的生產經驗都不同, 目前的醫療技術和生產環境可以對生產提供很安全的照護, 因此媽媽只需要多給自己信心即可, 千萬不要給自己增加不必要的壓力。

·如果單純和挫傷、割傷等相比, 產痛確實更讓人難以忍受。 不過為母則強, 絕大多數准媽媽都可以通過強烈產痛的考驗。 再者, 目前醫療技術已經可以選擇無痛分娩來減輕生產時的疼痛。

·另外建議在產前好好學習拉瑪澤生產呼吸法, 生產時儘量聽從醫護人員的指導, 這對於產程順利和降低產痛都是很有幫助的。

何時入院合適

建議(1)當出現以下臨產症狀時,

准媽媽就要去醫院待產了:

宮縮 宮縮一開始往往不規則, 當它發生得越來越規則時, 就離分娩不遠了。 宮縮一旦頻繁劇烈有規律, 大約每5分鐘左右發作一陣, 且子宮一陣陣發硬, 並感到疼痛或腰酸, 就意味著分娩馬上要開始了, 應馬上到醫院待產。

見紅 妊娠後期的出血都要馬上到醫院檢查, 尤其是出血量較大時。

破水 此時無論是否有宮縮都要及時去醫院。 在前往醫院的在路上, 孕婦應平臥, 因羊水流出時可能臍帶會隨之脫出, 臍帶繞頸可導致胎兒死亡。 如果流出的羊水不多, 有的孕婦會誤以為是白帶增多。 如果孕晚期有這種情況, 應到醫院去檢查一下是否已破水, 千萬不要大意。 建議(2)有妊娠併發症的准媽媽應按醫生建議提前入院待產,

以防發生意外:

·患有內科疾病如心臟病、肺結核、高血壓、重度貧血。 ;

·經醫生檢查確定骨盆及軟產道有明顯異常者, 不能經陰☆禁☆道分娩, 應入院進行剖宮產。

·中、重度妊高征, 或突然出現頭痛、眼花、噁心嘔吐、胸悶或抽搐者, 應立即住院, 以控制病情的惡化, 待病情穩定後適時分娩。

·胎位不正, 如臀位、橫位, 多胎妊娠, 需隨時做好剖宮產準備。

·對經產婦有急產史者, 應提前入院。

·有前置胎盤、過期妊娠者等, 應提前入院待產, 加強監護。

·對於有併發症的孕婦, 醫生會根據病情決定其入院時間, 孕婦及其親屬應積極配合, 不可自作主張, 以防發生意外。

專家提醒:生產準備工作

·確認住院必須的證件已放在包內;

·將入院必須帶的物品放在包裡;

·把放置包的位置告訴家人;

·安排好家裡的事情;

·準備好出院時需要的大人和寶寶的用品;

·確認到醫院的最佳路線;

·有人陪同的情況下行動, 一有動靜馬上到醫院報到。

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