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寶寶的輔食添加原則你知道嗎?

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前6個月的純母乳餵養,在之後一般情況下寶寶就需要添加輔食了,對於輔食的科學性和合理性對於寶寶的成長是非常重要的,所以,如何才是好的輔食,在添加輔食時媽媽們應該注意什麼,應該遵守何種原則就成了我們應該知道的事情。

值得注意的是,無論何種餵養方式的寶寶,均應在滿6個月的時候開始添加輔食。具體何時添加,應根據寶寶的實際發育狀況具體實施。

下面小編就來說一下,寶媽們在給寶寶添加輔食時,需要注意的幾個地方。

1、適齡添加

過早添加輔食會引起寶寶嘔吐腹瀉,

過晚添加輔食會導致寶寶營養發育不良。

2、一種到多種

開始只能給寶寶吃一種魚月齡相宜的輔食,嘗試一周後,寶寶消化等情況良好,再嘗試另一種。

3、從黏稠的迷糊和蛋黃開始

2008年8月1日衛生部頒佈《嬰兒餵養新策略》提出,開始時要添加較濃稠的迷糊與蛋黃糊給寶寶吃。

4、從細到粗

剛開始輔食顆粒要細小,在寶寶快要長牙或者正在長牙時,輔食顆粒逐漸粗大,促進寶寶的牙齒成長,鍛煉寶寶的咀嚼能力。

5、從少到多

每次給寶寶添加新的輔食食物時,一天只能加一次,一次1—2勺即可,觀察寶寶的接受程度,大便是否正常等情況,適應以後再逐漸增加。

6、新鮮、美味

給寶寶添加輔食不僅要注意營養搭配,也要注重是否可口,這樣就不會影響寶寶的味覺發育並且能防止日後產生偏食的可能。

7、心情愉快

給寶寶喂輔食的時候要在一個清潔安靜的環境中,選擇寶寶心情好的時候喂輔食。寶寶表示不願意吃之後不要強迫,寶寶不適應,要立即停止,的步伐高玉峰呀正常後再添加。

掌握好上面的添加輔食的要點,相信每位媽媽都能正確的進行這一重要的事情,寶寶在這個生命的轉捩點也會成長的更好更健康。

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