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寶寶厭食怎麼辦 薏仁山藥煮成粥

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2016-01-01 1463
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厭食, 特別是寶寶厭食是讓各位家長都很擔憂的事情, 可是生活中就真有不少的小寶寶存在這樣的問題, 想打開寶寶的胃口, 想讓寶寶愛上吃飯, 我們該怎麼做呢?希望下面的這道美味粥品能幫助到大家。

小兒厭食就來點薏仁山藥粥

《本草綱目》認為, 薏仁藥性平和, 有滲濕、健脾兩大功能。 它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證, 還能健脾止遺、排膿消痛。 薏仁還有一大好處, 滲而不峻, 補而不膩。 但是, 因為它藥力和緩, 而且質地較重, 所以用量要多於其他的藥。 在我看來, 吃薏仁, 要當作洗臉刷牙一樣,

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是每天的必需, 對全家人的脾胃健康都非常有利。

以前我經常拿薏仁和粳米一起熬粥喝。 有一次, 我看到書上說, 熬薏仁粥時加一些山藥效果會更好, 於是我就給寶寶的食物里加了一些。 但一個月後的一天, 愛人回家後興奮地對我說:大家都說寶寶的氣色好多了。 我想了想, 應該是加了山藥的緣故。 後來, 我專門查了一下資料, 發現確實如此, 薏仁山藥粥具有健脾和胃、益氣潤膚、清利濕熱的作用。 孩子吃了能開胃, 男性喝可以強身健體, 女性喝可以美容養顏, 老人喝可以益壽養生。

寶寶腸胃不好, 建議父母們給孩子多喝點粥, 多吃一些溫和和清淡的食物, 這樣能有效的幫助寶寶改善身體腸胃, 促進營養吸收。

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