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寶寶厭食怎麼辦 薏仁山藥煮成粥

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厭食,特別是寶寶厭食是讓各位家長都很擔憂的事情,可是生活中就真有不少的小寶寶存在這樣的問題,想打開寶寶的胃口,想讓寶寶愛上吃飯,我們該怎麼做呢?希望下面的這道美味粥品能幫助到大家。

小兒厭食就來點薏仁山藥粥

《本草綱目》認為,薏仁藥性平和,有滲濕、健脾兩大功能。它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證,還能健脾止遺、排膿消痛。薏仁還有一大好處,滲而不峻,補而不膩。但是,因為它藥力和緩,而且質地較重,所以用量要多於其他的藥。在我看來,吃薏仁,要當作洗臉刷牙一樣,

是每天的必需,對全家人的脾胃健康都非常有利。

以前我經常拿薏仁和粳米一起熬粥喝。有一次,我看到書上說,熬薏仁粥時加一些山藥效果會更好,於是我就給寶寶的食物里加了一些。但一個月後的一天,愛人回家後興奮地對我說:大家都說寶寶的氣色好多了。我想了想,應該是加了山藥的緣故。後來,我專門查了一下資料,發現確實如此,薏仁山藥粥具有健脾和胃、益氣潤膚、清利濕熱的作用。孩子吃了能開胃,男性喝可以強身健體,女性喝可以美容養顏,老人喝可以益壽養生。

寶寶腸胃不好,建議父母們給孩子多喝點粥,多吃一些溫和和清淡的食物,這樣能有效的幫助寶寶改善身體腸胃,促進營養吸收。

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