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驚!這五種美味零食會減低寶寶智商

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2016-01-01 2854
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零食對於大人來說都非常喜歡還不要說是小寶寶了, 在超市中我們可以看到各種各樣的美味零食, 這些零食讓孩子們根本無力抵抗, 可是做為家長, 一定要為孩子挑選健康零食才能保證孩子健康的成長, 今天我們先來瞭解一下哪些零食是對孩子智商有傷害的吧。

1、果凍:果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成, 這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。 幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

2、可樂:可樂中的咖啡因, 對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。

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儘管可樂裡面咖啡因的含量很低, 但是長期累積起來, 咖啡因就會越來越多, 咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。 可樂不僅是“智力殺手”, 更是“身高殺手”, 兒童食用這種含有咖啡因的飲料, 骨骼就會變得很脆。

3、速食麵:速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等, 有的家長常常用速食麵代替正餐給小朋友吃, 也是小朋友受到速食麵“毒害”的原因之一。

4、罐頭: 罐頭食品中的添加劑, 對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。 在生產罐頭食品時, 為了保持色佳味美, 經常要添加一些輔料, 如人工色素、香精, 甜味劑, 製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色, 還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽, 以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。 當食品煮熟、裝罐、排氣、密封後, 常常還要採用超高溫消毒滅菌, 這一來, 還會導致食品營養的流失,

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所以說罐頭食物基本上就是零營養的食物了, 不應該給小朋友吃。

5、爆米花:爆米花含鉛量很高, 鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能, 對於正處於腦部發育的小孩子來說, 這可是非常有害的, 還會使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。

現在, 父母們應該對上面的零食有了基本的瞭解, 這些零食雖然美味, 但是如果它們會傷害孩子的健康, 父母們還是杜絕讓它們出現在孩子的面前吧。

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