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驚!這五種美味零食會減低寶寶智商

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零食對於大人來說都非常喜歡還不要說是小寶寶了,在超市中我們可以看到各種各樣的美味零食,這些零食讓孩子們根本無力抵抗,可是做為家長,一定要為孩子挑選健康零食才能保證孩子健康的成長,今天我們先來瞭解一下哪些零食是對孩子智商有傷害的吧。

1、果凍:果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成,這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

2、可樂:可樂中的咖啡因,對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。

儘管可樂裡面咖啡因的含量很低,但是長期累積起來,咖啡因就會越來越多,咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”,更是“身高殺手”,兒童食用這種含有咖啡因的飲料,骨骼就會變得很脆。

3、速食麵:速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等,有的家長常常用速食麵代替正餐給小朋友吃,也是小朋友受到速食麵“毒害”的原因之一。

4、罐頭: 罐頭食品中的添加劑,對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。在生產罐頭食品時,為了保持色佳味美,經常要添加一些輔料,如人工色素、香精,甜味劑,製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色,還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。

當食品煮熟、裝罐、排氣、密封後,常常還要採用超高溫消毒滅菌,這一來,還會導致食品營養的流失,所以說罐頭食物基本上就是零營養的食物了,不應該給小朋友吃。

5、爆米花:爆米花含鉛量很高,鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能,對於正處於腦部發育的小孩子來說,這可是非常有害的,還會使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。

現在,父母們應該對上面的零食有了基本的瞭解,這些零食雖然美味,但是如果它們會傷害孩子的健康,父母們還是杜絕讓它們出現在孩子的面前吧。

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