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弱視幼兒飲食有講究 限制過多甜食

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兒童弱視該如何保健呢?弱視是兒童常見的眼科疾病,給幼兒的健康帶來了極大的威脅。視力健康也是幼兒健康的一種重要指標,那麼如果孩子出現了弱視的情況我們該如何改善呢?下面我們就為大家介紹一下弱視兒童的飲食原則。

弱視兒童應遵循飲食原則如下:

一、戒掉挑食的壞毛病

挑食不僅不利於弱視兒童的視覺發育,對其他身體器官的發育也會造成影響。家長應幫助孩子戒掉挑食的毛病,使孩子樹立正確的飲食觀念,均衡飲食無論對於兒童弱視預防還是兒童弱視輔助治療,

均有很好的效果。

二、合理補充維生素

維生素對於視神經發育有著極其重要的作用,尤其是B族維生素,更是弱視兒童不可或缺的營養元素。弱視兒童可多從小米或玉米中攝取天然維生素。

三、限制過多甜食

高蛋白、低糖類食物可促進兒童視網膜與視神經的發育,對兒童弱視同時具有很好的輔助治療作用,弱視兒童可多吃一些新鮮水果及蔬菜等,應嚴格限制甜食的攝入,過多的糖類對維護視功能健康不利。

弱視吃哪些對身體好?

1、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等),以增加必要的維生素供給。

2、多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

3、根據孩子營養狀況,

必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

弱視兒童要如何飲食呢?以上為大家介紹弱視兒童的飲食原則,科學的飲食可以改善幼兒的弱視,同時弱視幼兒不要吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

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