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寶寶咳嗽不止怎麼辦?食療方法來解決

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寶寶咳嗽不止怎麼辦?春季到來,乾燥的氣候加上多變的氣溫,讓小寶寶們很易發生感冒發燒的問題,伴隨而來的一定會是咳嗽不止甚至是久咳不愈的問題,那麼父母們如果想用食療的方法來緩解和預防寶寶咳嗽的問題,哪些食療方的效果好呢?

兒童咳嗽食療吃什麼:風寒咳嗽

風寒咳嗽的話,孩子不能吃性寒涼的食物,例如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。那麼風寒咳嗽如何食療呢?

1、在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,

要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉。

2、將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。

3、取大蒜3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。

4、將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次。

5、梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。

兒童咳嗽食療吃什麼:風熱咳嗽

寶寶患風熱咳嗽時,可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,可以消內熱、祛火、止咳。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

1、白蘿蔔洗淨,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝。

2、把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。

3、取2~3只荸薺去皮,

切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。

兒童咳嗽食療吃什麼:內傷咳嗽

1、核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。

2、把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。

3、取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可,每晚臨睡前給寶寶服用。

看這無上文相信大家也明白了在我們應對寶寶咳嗽的問題時,先分清病因再著手治療才是合理的,

有針對性的應對一定能起到很好的效果。

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