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孕15周胎兒發育營養建議

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2014-08-14 3886
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多吃一些芹菜、蘿卜等含粗纖維的蔬菜或水果, 對清潔口腔有利, 而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。 含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發育:辛辣食物會引起便秘:一些含有添加劑和防腐劑的食物可能導致畸胎和流產, 要注意少吃。

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