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治療口臭

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口臭的原因


口臭是口腔中的異常氣味,自己和周圍的人都能嗅到。引起口臭的原因很多,通常歸納為食源性,氣源性,病源性,習慣性等四種原因。如吃蔥蒜、咸腥等食物,長期吸煙酗酒,患有牙周炎、不注意口腔衛生、慢性鼻竇炎、肺部疾病、胃腸道疾病、糖尿病、癌癥等因素都可產生不同的強烈口臭。但是,不良的情緒也會導致口臭,這一因素往往被大家所忽視。
口臭的治療方法

口臭并不可怕,只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對于不能排除與口臭相關的因素,如呼吸系統疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統疾病(胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘等)、實質臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏等,
則應該先對這些疾病進行局部或全身的系統治療。


如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等,應該及時對齲齒進行內科治療,拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復體、去除不正確的解剖結構、治療口腔粘膜病,對于牙周病患者則先進行潔治和根面刮治等基礎治療,再進行系統的牙周治療和菌斑控制。
口臭吃什么好


1.牛奶——大蒜味的天敵
吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,

大蒜臭味即可消除。
2.檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
3.香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。
4.酸奶
最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,
含糖的酸奶起不到這種效果。
5.金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6.蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。
7.柚子——除酒后異味
可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。
如何預防口臭


選擇正確的刷牙方法,每天至少刷2次,并養成進食后漱口的習慣。進行舌面清潔也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是來源于舌背,因此,口腔醫生應該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。還可通過體外試驗,找出患者的主要病源菌,選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。

現在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、過氧化氫、鈉鹽、鋅鹽等,好的漱口水應該達到能維持口腔正常菌群的生態平衡,防止菌群失調引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、殺菌,清潔口腔的作用,治療中還應考慮增加唾液的量和流速,增強舌的運動,咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。
治理口臭的偏方


1、茉莉花茶適量含于口中。
2、桂花3克沸水沏代茶頻頻內服。
3、藿香10克水煎取其藥汁含漱口。
4、藿香15克,冰片5克,荷葉10克水煎取藥汁每于飯后漱口。
5、藿香、佩蘭各6克水煎取藥汁含漱口。
6、葛根、藿香、白芷各12克,木香10克,

公丁香6克水煎取其藥汁含漱口。
7、丁香2克含口中。
8、桂枝適量研為細面,每取3克用沸水沏代茶服。
9、連翹6克研為細面用綠茶沖服。
10、蓮心20克,藕30克同入鍋中煮至爛后服食,每日一次,連用一周。
11、桑白皮、地骨皮、知母各10克,麥冬6克水煎內服,亦可漱口。
12、銀耳30克煮爛后加入蜂蜜10毫升充分攪勻后內服。
13、大黃適量于鍋中炒成炭與冰片共研為細面,每日晨起取適量藥粉刷牙并用溫開水漱口。
14、草豆蔻30克,細辛10克共研為細面。每日3次取藥面1克含口中。
15、藕節10克,綠豆20克同煮熟后喝湯吃藕、綠豆。每日一次,連用一周。
16、白蘿卜20克煮爛加入薄荷16克稍滾入即起鍋,濾其汁內服,每日一次。
容易口臭的人,在平常飲食的時候,注意以清淡為主,忌食辛辣刺激、粗糙油炸食品,
忌吃能產生異味的大蔥大蒜等,禁用活血辛熱類中藥。另外多吃新鮮蔬菜水果,如冬瓜、西紅柿等。還應保持口腔清潔衛生,做到早晚、睡前科學刷牙。口臭嚴重的患者,及時去醫院進行治療。

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