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三歲寶寶尿床其實很正常

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寶寶3歲了還尿床,天天洗床單,陽臺上就跟“曬地圖”一樣,怎么辦?

尿床又何妨?

尿床的原因

兩歲以后,寶寶就已經有了控制大小便的能力,這種能力在白天的時候表現得比較強,晚上則會相對弱一些,所以寶寶會出現尿床的現象。一般來說,寶寶尿床是由于機能原因引起的,在排除了疾病原因以后,如果次數不多就無須特別理會,等寶寶大一些,隨著神經系統發育的不斷完善,寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成。

如果寶寶尿床一個星期超過3次以上,可以適當進行行為治療。但是,如果寶寶5周歲以后還尿床,

那么就不僅僅是機能原因了,而是通常所說的“遺尿”,這種情況必須去醫院進行治療。

父母應該做的事情

雖然寶寶尿床是正常現象,但是尿床會對寶寶造成一定的心理影響,會讓他覺得害羞、難為情,甚至可能讓寶寶覺得自卑,所以父母有必要采取相應措施,淡化尿床對寶寶造成的影響。

● 如果寶寶尿床了,不要大驚小怪,跟往常一樣照顧寶寶起床穿衣服,就當沒發生尿床事件一樣。

● 睡前不要讓寶寶喝太多水,也不要吃太多水果,晚上6點以后最好不要喝水吃水果;在上床之前,一定要督促寶寶去小便,不要憋尿睡覺。

● 掌握寶寶夜間排尿的規律,在感覺寶寶有尿意的時候,輕輕叫醒寶寶去排尿。不過次數不能太多,

一個晚上叫醒1—2次即可,否則會影響寶寶睡眠。而且一定要徹底叫醒寶寶,讓他在清醒狀態下去小便,這樣以后寶寶會在有尿意的時候自己起來小便。

● 尿床以后,濕漉漉的床單很不舒服,睡夢中的寶寶都能感覺到。所以可以在平時用的床單上鋪一層塑料紙,再加上一條床單,一旦寶寶尿床,也不會滲透下面的墊子。

● 晚餐應做得清淡一些,不要放太多鹽,少吃高蛋白和湯粥之類食物。

● 睡覺時應該給寶寶穿容易脫的衣服,以免晚上尿急時來不及脫褲子。

父母不應該做的事情

尿床以后,敏感的寶寶會留意父母的言行舉止,所以一定要牢記以下不能做的事情,避免對寶寶造成心理傷害。

● 不要責罵尿床寶寶。尿床以后,寶寶已經夠難過了,

他需要的是媽媽溫柔的親吻,而不是兇巴巴的斥責。

● 不要讓濕漉漉的床單伴隨寶寶一整個晚上。有些父母怕麻煩,或者想著潮濕的床單能夠讓寶寶知道尿床是不好的事情,從而讓他改掉尿床的習慣。其實,如果一整晚讓寶寶睡在潮濕的床上,反而會強化尿床這件事情。而且潮濕的床更容易讓寶寶產生尿意。

● 睡前不要讓寶寶玩得太瘋,睡得太沉,晚上有尿意的時候就不容易醒來。

● 不要因為寶寶尿床就強迫他進行排便訓練,一旦寶寶產生抗拒心理,更容易發生尿床現象。

● 半夜寶寶起來小便的時候,不要讓他坐在便盆上玩耍,如果解不出小便,不要強迫,可以讓寶寶繼續睡覺,等到有尿意的時候再起來小便。

●有些媽媽怕寶寶晚上尿多,所以頻繁叫醒寶寶,這樣反而會讓寶寶對排尿產生恐懼和抗拒。

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