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給寶寶煲湯能用什麼中藥材

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2015-12-22 1526

專家指出, 健脾胃的中藥, 都能給寶寶用。 脾胃好了, 寶寶的體質就上去了, 自然就少病少痛, 平安長大。

常用的健脾胃中藥有:黨參、穀芽、麥芽、山楂、獨腳金、淮山、茨實、鏈子、茯苓等。

這些藥材有健脾開胃、消滯的作用, 對脾胃虛弱的孩子, 可以常常煲點喝, 分量無需太多,

3歲以上的孩子每次每樣10~15克即可。 還有太子參, 又叫孩兒參、童參, 有補氣益血、生津、補脾胃的作用, 對寶寶夏季久熱不退、飲食不振、肺虛、咳嗽、心悸等虛弱之症以及病後體弱無力、自汗、盜汗等症都有很好的輔助效果, 平時也可以用來煲瘦肉湯給寶寶喝。

中醫認為寶寶為“稚陰稚陽之體”, 又是“純陽之體”, 平時的飲食不能太補, 不宜使用溫陽藥物, 常用的補血、補氣的藥材也需要辨證用藥, 需要注意分量。 大人煲的藥材湯寶寶也喝是一大誤區。

另外, 專家提醒, 對孩子而言, 陽氣為身體健康之本, 家長要注意保護好孩子的陽氣, 尤其是需要注意不要長期使用苦寒的藥物。 如看到中成藥的說明書裡有清熱、解毒等功用的多為苦寒藥,

如果錯用了這些藥物, 那麼就會導致脾腎受損。 此外, 西醫裡的抗生素, 也會造成小孩自汗、盜汗、胃口差, 相當於中醫苦寒之藥, 家長也不可亂用、濫用。 家長還要注意不要讓孩子吃生冷的東西, 如雪糕、汽水等冷飲, 這也會傷了孩子的陽氣。

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