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懷孕14周胎教重點:音樂胎教

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音樂胎教是通過對胎兒施以適當的樂聲刺激,促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育,為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。過去的胎教一般只要求母親情緒穩定而無雜念,現在則更強調積極的胎教。在諸多胎教方法中,音樂胎教是最常見并被認為是較有效的胎教方法之一。

音樂胎教的具體方法:你可以低聲哼唱自己所喜愛的且有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時要凝神于腹內的胎兒,其目的是唱給胎兒聽,使自己在抒發情感與內心寄托的同時,讓胎兒能享受到美妙的音樂。

你也可以聆聽一些有利于孕育胎兒的古今中外的音樂,例如可多聽一些舒緩的古典音樂,這是因為古典音樂的節奏與母親每分鐘72次左右的心跳音相近,而胎兒對母親的心跳音最有安全、親密感。你在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海里形成各種生動感人的具體形象。同時全身放松,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,并告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想象著隨著動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。

音樂胎教小提示:要注意不是所有的音樂都可以做胎教音樂的,在不同的孕期階段,胎寶寶需要的胎教音樂也不一樣。

但總的來說,胎教音樂是不需要有具體的歌詞,世界名曲,鋼琴曲,輕音樂等等輕緩的、優美的旋律,都會是胎寶寶的最愛。

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