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產後注意事項有哪些你知道嗎?

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在媽媽們經過艱辛的十個月終於等到了分娩的這一天的到來。那麼你以為只要寶寶一出生一切就好了嗎?其實不然,這個時候新媽媽們在24小時內都還屬於高危險期,而這個時候如果不注意,一是害怕遇到意外,另外可能落下不好的病根。所以在產後24小時內需要注意以下這些事情。

1.觀察產後出血量

據統計,我國約有6%的產婦因巨大兒、羊水過多、前置胎盤、產程過長等原因而出現產後出血。如軟產道裂傷,子宮收縮無力,胎盤、胎膜殘留於女性體內等情況,都有可能造成新媽媽產後無法止血。

正常情況下,女性的分娩結束一個小時左右仍會流出很多血,這是子宮裡面沒有排乾淨的淤血、粘液和其他組織。當然,流血量會逐漸減少,顏色也會由最初的暗紅色慢慢像紅色轉變,最後變成褐色。一般出血時間會持續40天左右。女性朋友在這段時間應注意觀察出血是否逐漸減少,

同時準備一些產婦專用的衛生巾,定時更換,保持私處清潔、乾燥。

2.爭取時間休息

生孩子可不是一件容易的事情,分娩時,女性的身心都處於一種緊繃的狀態,這樣的狀態幾乎耗盡各位新媽媽所有的體力,因此,產後的第一天,女性朋友應注意休息,儘快恢復體力,這樣才能更好地照顧好寶寶。 3

儘快哺乳小寶寶

儘快哺乳,不僅有利於寶寶的生殖發育,也有利於新媽媽日後的哺乳工作。當新媽媽第一次給寶寶餵奶時,大腦就會發出增加乳汁分泌的信號,形成神經反射,增加乳汁的分泌,准媽媽也就不需要擔心寶寶因為乳汁不夠而吃不飽了。同時,新媽媽也可以多吃一些增加乳汁分泌的食物。

4.儘早通便更有利

不論是順產還是剖腹產,產後的第一次如廁都是一個十分艱難的過程。為了避免尿路感染等疾病的出現,新媽媽需要在產後48小時內排小便,大便一般會在分娩數天后排出。新媽媽可採用蹲式排便,這樣尿液就不會流經傷口,

造成刺激。小便後,女性朋友應用溫水清洗尿道口。

5.快快吃東西補充體能

不少女性表示,剛剛分娩之後根本不想吃任何東西。但其實,產後虛弱的女性此時正需要補充營養,哪怕你什麼都不吃,至少也要喝點水,避免產後脫水情況的出現。

6.注意清潔避免感染

不少老人認為,女性產後的一個月內都不能洗澡,這其實是一個陳舊的觀念。女性產後體虛,更需要保證身體的潔靜,預防各種感染的出現。女性產後大多出汗較多,有時甚至浸濕內衣。此時,准媽媽應及時更換乾淨的內衣和床單,保持整個臥室通風、空氣清新。如果室內空氣不流通,可能會增加產婦患上呼吸道感染的機會。

現在生小孩有90%都在醫院生,所以相對來說比較安全,

在醫院一切注意事項醫生和護士也會做細心的交待,但是凡事不能馬虎,我們需要注意的還是一點不能忽略。

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