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大盤點:懷孕了碰上這些煩心事怎么辦

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2014-08-14 1148

1.懷孕后隨著懷孕月份的增加,子宮會壓迫膀胱的越來越厲害,因此會讓孕婦不停的上廁所,但千萬別因此而不喝水,這可是會傷害孕婦和胎兒的健康,如果有漏尿的情況,那么可以用衛生巾,并且在家做一些骨盆訓練,可以緩解這一現象。

2.由于準媽媽們的腹腔壓力大,導致食物進入體內后,會產生比平時更多的一些氣體,這就是為什么孕婦放屁多而且又臭又響。想緩解這一問題,需要注意平時的飲食習慣,別和可樂雪碧等帶氣的碳酸飲料,少吃豆類等食物,并且注意少吃多餐。

3.為了幫準媽媽們日后奶水充足做好準備,在孕期常常會出現乳房漏奶的現象,不過千萬別因此煩躁,這可以是證明你完全可以勝任哺乳工作,平時可以在內衣里加墊棉質的防溢乳墊即可解決這一現象。

4.懷孕后照著鏡子,會發現自己曾經光滑白皙的肌膚,不知道什么時候開始悄悄的爬上了很多體毛,而且由于肚子大、腿粗的原因,走路也只能八開腳走,遠遠看上去就像鴨子一樣,實在是不雅觀啊。

對于體毛準媽無需擔心,這是正常現象,生完孩子后就會消失的,而至于走路,還是舒服比較重要。

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