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BB大便干燥的原因及護理方法

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母乳不足導致寶寶大便干燥

如果母乳分量不足,孩子總是處于半饑餓狀態,孩子就有可能幾天才一次大便。除大便次數少外,還有母乳不足的表現,例如,吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。只要及時補充配方奶粉或添加輔食,寶寶的情況會馬上好轉。

自制果汁有助于排便

配方奶粉不消化

配方奶粉當中含大量酪蛋白和鈣鹽,與母乳相比,配方奶粉更加容易導致孩子消化不良,大便干和便秘等問題。配方奶粉要按照說明沖調,不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,

加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

有些寶寶對某些品牌的奶粉不適應,也會出現便秘便干的情況。試著更換其他品牌的奶粉;此外,添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘,媽媽在購買時,不妨選購這樣的奶粉。

肉食太多蔬果少

有部分孩子肉食過多,蔬菜和水果太少,導致蛋白質攝入過多,纖維素攝入過少。蛋白質多,大便就會呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發生便秘。

對待偏食導致的大便干燥,首先要多給孩子吃菜泥、水果泥,大一點的寶寶要喂碎菜。進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1,

也就是說吃三口菜吃一勺肉;對于不愛吃菜的寶寶,媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的進食量。

蘋果泥

香蕉蘋果泥含有豐富的果糖和纖維素,能夠促進大便蠕動,預防大便干燥和便秘。準備好熟香蕉半根(不要那種皮發青的,香蕉皮發青的吃了導致便秘,會起反作用。),蘋果半個,兒童蜂蜜適量。然后用鐵勺子將香蕉和蘋果刮成泥,然后在兩種果泥中加入少許蜂蜜,隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次,中午和下午吃一次。

沒有養成定時排便的習慣

如果孩子有每天排便的時間點,比如每天早餐后,只要時間一到寶寶就會有便意,這樣大便在結腸里面停留的時間短,

水分也不會被結腸吸收,大便就不至于太干。有的孩子由于大便干,排便時感到痛楚,越痛越不敢排便,越不敢排糞便就會越干,形成惡性循環。一定要養成良好的大小便習慣,定時讓孩子大便,對于一些孩子,特別是年齡較小的寶寶,由于大便干燥引起大便時肛門疼痛等不適,孩子可能就比較害怕拉大便,有便意時也可能憋著不拉,時間一長大便會更干燥,孩子更不敢拉,形成惡性循環。

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