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排卵期自測方法大比拼 誰最有效?

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排卵期又叫易受孕期, 在排卵期同房能增加受孕幾率。 為了盡快懷上一個小寶貝, 備孕夫妻都會做排卵期自測, 根據測試結果安排同房并調理身體。 排卵期自測方法有很多, 可以通過觀察女性身體變化測排卵期, 也可以借助試紙等工具。 排卵期自測方法, 哪個最有效呢?

卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天以等待受精, 而男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天授精能力。 一般將排卵日的前5天和后4天, 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 因為在排卵期內性☆禁☆交容易受孕, 所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。 在這個時候安排同房, 有助于提高受孕幾率。 那么, 排卵期該如何測定呢?

1、用排卵期試紙自測

女性朋友可自行到藥房購買排卵試紙自測排卵期。 一般在試紙包裝上都有說明排卵期測試方法, 只需按方法進行即可。 對于月經周期比較規律的女性,

應該在經期前14天的前三天加后三天, 連續六天測定;要是月經不規律或者不正常的女性, 應該在月經干凈后第三天開始測。 測試后, 若看到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深, 就說明身體將在未來1-2天內排卵。 不同試紙的顯示方式不同, 具體要根據說明書決定。

2、B超檢測法

若想要更準確地測試排卵期, 可以通過B超檢查。 通過B超檢查, 可以看到卵泡從小到大排出來的過程。 B超檢測排卵期是最準確的。

3、點滴出血觀測法

點滴出血, 又稱“小月經”, 具體表現為排卵期前后內褲上出現的點滴樣的血跡。 這是因為 卵泡從卵巢中排出時, 會把卵巢壁撕破, 引起局部出血。 通常, 這一點點血很快就在腹腔內被吸收了。

但也有少數女性, 出血量比較多, 血液就會經過輸卵管、子宮、陰☆禁☆道流到體外, 這種點滴出血在醫學上稱之為“排卵期出血”。

4、中期痛與排卵關系判斷

中痛期是指在兩次月經中間出現的下腹疼痛癥狀。 中期痛通常出現在排卵2-3小時前, 有些人會感覺像是抽筋或岔氣。

敏感的人在排卵的前一天就能感覺到。 可以根據下腹疼痛和月經日期來測定排卵期。

5、白帶觀察法

可以通過觀察白帶來測定排卵期。 若發現在兩次月經中間的某一天, 白帶又清、又亮、又多, 像雞蛋清, 更像感冒時的清水樣鼻涕, 這天就是排卵期。

6、乳☆禁☆頭觸痛法

乳☆禁☆頭和乳腺管對雌激素很敏感, 在排卵期產生的雌激素的作用下, 乳☆禁☆頭變大、變紅、顏色變深, 感覺變得很敏感, 同時乳腺導管會變粗、變大、變長, 把乳☆禁☆頭往外頂。 如果發現乳☆禁☆房出現這樣的變化, 可以判斷排卵期到了。

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