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排卵期自測方法大比拼 誰最有效?

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2014-08-14 4731

排卵期又叫易受孕期,在排卵期同房能增加受孕幾率。為了盡快懷上一個小寶貝,備孕夫妻都會做排卵期自測,根據測試結果安排同房并調理身體。排卵期自測方法有很多,可以通過觀察女性身體變化測排卵期,也可以借助試紙等工具。排卵期自測方法,哪個最有效呢?

卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天以等待受精,而男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天授精能力。一般將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。在這個時候安排同房,有助于提高受孕幾率。那么,排卵期該如何測定呢?

1、用排卵期試紙自測

女性朋友可自行到藥房購買排卵試紙自測排卵期。一般在試紙包裝上都有說明排卵期測試方法,只需按方法進行即可。對于月經周期比較規律的女性,應該在經期前14天的前三天加后三天,連續六天測定;要是月經不規律或者不正常的女性,應該在月經干凈后第三天開始測。測試后,若看到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明身體將在未來1-2天內排卵。不同試紙的顯示方式不同,具體要根據說明書決定。

2、B超檢測法

若想要更準確地測試排卵期,可以通過B超檢查。通過B超檢查,可以看到卵泡從小到大排出來的過程。B超檢測排卵期是最準確的。

3、點滴出血觀測法

點滴出血,又稱“小月經”,具體表現為排卵期前后內褲上出現的點滴樣的血跡。這是因為 卵泡從卵巢中排出時,會把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,這一點點血很快就在腹腔內被吸收了。但也有少數女性,出血量比較多,血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外,這種點滴出血在醫學上稱之為“排卵期出血”。

4、中期痛與排卵關系判斷

中痛期是指在兩次月經中間出現的下腹疼痛癥狀。中期痛通常出現在排卵2-3小時前,有些人會感覺像是抽筋或岔氣。敏感的人在排卵的前一天就能感覺到。可以根據下腹疼痛和月經日期來測定排卵期。

5、白帶觀察法

可以通過觀察白帶來測定排卵期。若發現在兩次月經中間的某一天,白帶又清、又亮、又多,像雞蛋清,更像感冒時的清水樣鼻涕,這天就是排卵期。

6、乳頭觸痛法

乳頭和乳腺管對雌激素很敏感,在排卵期產生的雌激素的作用下,乳頭變大、變紅、顏色變深,感覺變得很敏感,同時乳腺導管會變粗、變大、變長,把乳頭往外頂。如果發現乳房出現這樣的變化,可以判斷排卵期到了。

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