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產后傷口的自我護理

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2014-09-27 2704

保持清潔

每次大小便后要用溫開水沖洗;為防止傷口污染, 大便后切忌由后向前擦, 應該由前向后, 還須再次沖洗;注意勤換衛生rp, 避免惡露長時間浸泡傷口。

防止傷口裂開

解便時宜先收斂會陰部和臀部, 然后坐在馬桶上, 可有效地避免會陰傷口裂開;大便時不可憋氣用力擴張會陰部, 便秘時可用開塞露或液狀石蠟潤滑直腸和肛門。

會陰傷口拆線后頭2~3天, 避免做下蹲、用力動作;坐立時身體重心偏向右側, 這樣既可減輕傷口受壓而引起的疼痛, 也可防止表皮錯開;避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開。

產后傷口的自我護理

避免傷口血腫

產后最初幾天宜采取右側臥位, 促使傷口內的積血流出, 不致形成血腫, 影響愈合, 也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口, 日后形成子宮內膜異位癥;待4~5、天后便可采取左右輪換臥位;注意會陰切口的情況, 如果傷口縫合術后1~2小時出現劇烈疼痛, 應馬上與醫生聯系, 及時進行處理。

傷口水腫時, 在拆線前縫合線勒得很緊, 疼痛持續不減。 可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進行局部熱敷;臥位時, 盡量將臀部抬高一些, 利于體液回流, 減輕傷口水腫和疼痛。

避免傷口感染

當傷口出現腫脹、疼痛、硬結, 并在擠壓時有膿性分泌物時, 應在醫生的指導下服用抗生素, 拆除縫絨, 以利膿液流出;局部采用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴, 或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口;局部進行理療, 也可促進傷口愈合。

注意飲食

術后1周內, 最好進食少渣飲食, 如牛奶、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物, 以防形成硬便難以排出, 影響會陰傷口。 便秘時, 多吃些香蕉有利于通便。

此外, 飲食上還應注意補充蛋、瘦肉, 促進傷口修復;多吃新鮮青菜和水果, 多喝豬蹄湯等湯飲, 除細糧外應吃些粗糧, 不吃辛辣及刺激性食物。

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