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提醒!雞湯下奶并非人人都適宜

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產后的新媽經常會遇到奶水不足的情況,老一輩人常說,要是奶水不足就喝點母雞湯,相信大家也都知道這個下奶的偏方。專家介紹,產后不能過早和母雞湯,否則不但起不到下奶的作用,而且還會適得其反。

讓我們先來看看母雞湯的營養成分吧,雞湯中含膠原蛋白、肌肽和各種氨基酸、磷、鈣、鐵等物質,不僅味道鮮美,而且易消化吸收,是產婦下奶的有效下奶藥。

小編為什么不建議您多喝母雞湯呢?

產婦在坐月子時,都要食用老母雞湯,認為既可催乳,又可強身。但有許多產婦盡管天天喝,卻仍然缺奶,

這是為什么呢?產婦分娩后由于體內生理結構的改變,血液中雌激素與孕激素水平大大降低,催乳素發揮泌乳作用,促進乳汁分泌,所以產婦在分娩后開始分泌乳汁。由于雄激素有對抗雌激素的作用,雄雞睪丸中含有雄激素,產后若立即吃上一只大公雞將會使產婦乳汁大增。母雞的卵巢、蛋衣中都含有大量雌激素,產后過早或過多食燉母雞,就會提高產婦血液中的雌激素水平,從而削弱催乳素功能,導致產后乳汁不足,為產婦吃什么下奶而煩惱。燉母雞不是不可以吃,只是不要多吃,可以等到產后10--15天,乳汁比較充足的時候再吃。

而且母雞湯尤其要引起一些危險人群的注意,如果是患高血壓的產婦卻不宜喝雞湯,

因為雞湯富含飽和脂肪,其中的脂肪易被消化吸收,可引起血脂增高,脂肪沉積、附著于血管內壁,形成動脈粥樣硬化,血管彈性減弱,血流外周阻力增大,血壓必然會進一步升高,促使高血壓病情加重,出現頭痛、眩暈等癥狀,甚至出現腦梗死或腦出血等嚴重的癥狀。產婦不宜喝雞湯,也要科學的去了解,患有膽石癥、糖尿病的產婦也不宜多喝雞湯,幾乎每個坐月子的產婦都要喝雞湯,這個觀點真的是錯誤的。

通過以上的介紹,相信大家對于雞湯下奶的說法也有了詳細的認識,產婦們不要盲目的喝雞湯下奶,反而會威脅到女性的健康。

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