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孕12周胎兒發育營養建議

在保證營養飲食的條件下,盡量避免增加不必要的體重。整個孕期的體重增長應控制在10~12千克。尤其是那些懷孕前體重就超標的孕媽媽,在孕期更要注意控制體重,避免營養過盛造成胎兒過大,給分娩帶來困難。此外,孕期肥胖還可能導致妊娠高血壓、妊娠糖尿病等危害孕媽媽和胎兒寶健康的并發癥。所以,孕媽媽一定要在保證營養的前提下,避免營養過度。

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