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想好孕找準最適合受孕時間

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導讀:受孕時, 如果夫妻一方處于高☆禁☆潮, 另一方處于低潮, 易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高☆禁☆潮期臨界時, 易生出體弱、智力有問題的孩。

科學研究表明, 每個人的身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化, 這種周期性的變化為人體生理節律。 專家將此類研究運用到備孕中, 教你找準最適合受孕的時間, 讓備孕的準爸爸準媽媽們在最合適的時機孕育出最好的寶寶。

最不適合受孕時間1:在人體生理節律低潮時間里受孕

科學研究表明, 每個人從出生起一直到生命終止, 身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化, 這種周期性的變化為人體生理節律。

人體處于生理節律低潮期或低潮與高☆禁☆潮期臨界日時, 身體易疲倦, 并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。

同時,

身體抵抗力下降, 易被病菌侵擾, 感染疾病的幾率增大。 受孕時, 如果夫妻一方處于高☆禁☆潮, 另一方處于低潮, 易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高☆禁☆潮期臨界時, 易生出體弱、智力有問題的孩。

專家教你:

1)找出夫妻雙方生理節律高☆禁☆潮時間

一般來講, 體力生理節律周期為23天, 情緒生理節律周期為28天, 智力生理節律周期為33天。 每一種生理節律都有高☆禁☆潮期、臨界日及低潮期, 臨界日是指每個周期最中間的那一天, 也就是低潮與高☆禁☆潮臨界時間。 三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天, 臨界日的前半期為高☆禁☆潮期, 后半期為低潮期。 如果夫妻能在3個節律的高☆禁☆潮期時間里受孕, 孕育出的孩子往往身體健康,

智力較好。

2)可通過萬年歷計算人體節律周期

人體生理節律周期的計算, 是從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數, 還需加上閏年所增加的天數。 然后, 分別除以23、28、33這三個數字, 通過所得余數大小便可得知身體分別處于三個節律周期的哪一階段。 余數等于臨界日的天數為臨界日, 余數小于臨界日為高☆禁☆潮期, 余數大于臨界日為低潮期。

最不適合受孕時間2:在身心不佳或同房次數不恰當時受孕

研究證實, 夫妻雙方在身體不疲勞并情緒愉快時無憂無慮地同房受孕, 這種身心俱佳的狀態, 會使內分泌系統分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等, 使夫妻雙方的體力、智能處于最良好狀態中。

這時, 性功能最和諧, 非常容易進入性高☆禁☆潮, 形成優良的受精卵。

反之, 夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳, 都會影響精子或卵子的活力, 不利于形成優良的受精卵, 并影響受精卵的著床和生長, 導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。

專家教你:

1)準備受孕前幾天, 夫妻雙方一定都要充分注意身體休息, 放松心情。 同時, 最好停止性☆禁☆生☆禁☆活5-7天, 以保證精子的活力。

2)準備受孕前, 既不要性☆禁☆生☆禁☆活過頻, 也不要性☆禁☆生☆禁☆活過疏, 這樣都不利于受孕。 過頻會使精液稀薄, 精子數量少;過疏會使精子老化, 活力欠佳。

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