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兒童補鈣

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寶寶缺鈣長不高!兒童正處于骨骼和牙齒生長發育的重要時期,對鈣的需要量比成人多,要及時而適當地給兒童補充鈣質。補鈣也講科學,媽咪首先得先弄清楚為何要給兒童補鈣,在哪些情況下要補鈣和如何正確地補鈣。其實補鈣不一定得靠花錢買補鈣劑,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物就好啦!每天給孩子喝牛奶,均衡飲食,通過食物就可以滿足孩子生長發育所需要的鈣質。
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